情说App

与你相伴成长

"柔身可化内戾气，刚骨能镇外邪侵" 炼就心理免疫力，构筑

尤四海

"柔身可化内戾气，刚骨能镇外邪侵" 炼就心理免疫力，构筑精神防火墙，以柔韧之姿守护心灵健康的疆界。 ——格心灵言·自卫之甲

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

任金苗

哭一场超解压？眼泪排 “皮质醇”（压力激素）释放情绪，这是身体自带的解压法～

王慧芬

心情不好，最简单的调整方法就是让自己动起来，动是健康的源泉。任何心理问题，最好的解决方法，最便宜的方法是去动一动。每天动10分钟就可以产生积极的情绪，30分钟产生理想的效果。中医叫做动则生阳，阳是什么？生命的活力，只有动起来，生命才有活力。

田大朋

人到中年，最大的悲哀就是，你精心养大的孩子并没有多爱你还觉得你没有本事，没有给他更优越的条件。这样的孩子，只想到了索取，理所当然的索取，父母的托举他看不到，认为你们当父母的，就应该这样对自己的孩子，就应该挣钱给自己的孩子。可是孩子，你不要既要求又要求，爸妈已经给你最好的物质条件，你又回报了父母什么呢，一颗感恩的心，还是优异的学习成绩。父母会因为你没有考上好大学，而减少你的生活费吗，你总说别人家的父母多富有，可爸妈说过别人的孩子多优秀了吗，不管你考多少分，爸妈永远拿你当宝贝。

冯二玲

你的角度要从锐角（尖锐、扎人），扩展到直角（刚直不拐弯，板上钉钉），再扩展到钝角（允许、接纳），再扩展到平角（看到阴阳两面），再扩展到圆周角（如其所是，道法自然）圆满合一，自由自去。角度越大，心量越大。一个人的角度，决定了一个人的幸福度。

陈媛丰

简单的喜欢，最长远，平凡中的陪伴，最心安，懂你的人，最温暖。

孙三丽

一位心理学家曾经说过：“相信信念的力量，唤醒你体内酣睡的巨人。它比任何神仙都更强大。” 信念，决定着我们潜能的发挥程度。当一个人相信自己能做到某件事的时候，他的潜能开关就会打开，就更有可能做到这件事。因为信念可以激发潜能，潜能的大小决定着行动的力量，而行动的力量决定着最终的成效。

你来说说自己想法吧