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任何接近你的人都带有他自己的目的,他和你说的每一句话,都
王倩倩
任何接近你的人都带有他自己的目的,他和你说的每一句话,都是为了实现他的目的,而不是为了你的利益。
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徐娟
寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。
张围
在亲密关系中我们常陷入一个误区,把对方当成“我的客体”。却忽略了它也是独立的“主体”,这个就是客体主体性的核心命题——即作为关系中的客体被感知,又保有自身的主体性存在。 比如妻子抱怨丈夫“不懂我”,可能是将对方视为满足自己情感需求的客体。而未看见他作为独立的个体的思维逻辑。母亲过度干预成年子女的生活,本质是剥夺了孩子作为主体的选择权。健康的关系需要同时容纳两种视角——我既在你的世界里占据位置,也尊重你不必完全属于我的世界。 心理咨询中许多情感困境的根源都藏着客体主体性的失衡。当来访者学会看见伴侣的主体性——理解对方的恐惧,期待与局限并非针对自己,而是源于其独特的生命经验。关系的弹性便会悄然生长。 记住,好的关系不是两个半圆的拼接。而是两个完整圆的相互映照,看见对方的主体性恰恰是深化连接的开始。
谷春华
丢掉100块的痛苦,远大于捡到100块的快乐。人们天生害怕失去,所以很多人在失恋的时候会很痛苦。
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当我们可以建立与自我的关系,能理解自己的创伤、安抚自己的情绪,我们才能够在与他人的互动中,重拾对人与世界的信任感,合理看待我的“现在”,甚至有机会展现脆弱、被接纳,而后,我们才会相信真正的自己能够被爱。 事实上,能否爱人与被爱,也就是能否与人建立亲密,和我们的自我接纳程度有关。
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如果你在生活中有任何时候感受到了负面情绪,请相信我,一定是因为你的思维方式出现了问题。 情绪是思维的镜子。 所以负面感受皆源于认知的局限与想法的偏差。 外界很难改变,但转念之间,便能挣脱情绪的枷锁,向内治愈。
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反复做的梦,代表潜意识里的根深蒂固的心结或始终未完成。比如考试梦,很多人在读书时考试受过挫。长大了总会梦见考试,要么始终在路上到不了,要么到了考场却始终完成不了考试。
你来说说自己想法吧