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勇气不是用一次少一次的东西，相反是越用越多。第一次大声说

陈锐

勇气不是用一次少一次的东西，相反是越用越多。第一次大声说话之后就有第二次，越是打磨它就越有力量！

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个人成长

相关回答

于萍

谭丽梅

我们观察别人生活的时候，一定要有小马过河的意识。就是别人的生活可以参考，但不能照搬。比如有人不结婚过得也非常滋润，因为人家的挣钱能力，所处的关系环境，以及个人的价值观都完美支撑人家过这种生活。但是你做同样的选择，遭遇的困难不可同日而语。

胡周琴

青春期的孩子，就像悬崖边上的映山红，既有非常旺盛的生命力，也有一些未知的风险。面对青春期的孩子，建议父母放下“架子”，尊重孩子，将孩子视作大人、一个和你平等的成年人，用和成年人相处的方式去和孩子相处，这样，父母会轻松愉悦很多。青春期是儿童生长发育到成年的过渡时期，也是父母走近孩子的最后机会～

张志军

确定自己是INFP-A（坚定型）还是INFP-T（动荡型），核心是观察自己在面对压力、评价和自我认知时的典型反应，可通过3个关键维度对比判断： 1. 压力应对方式 - INFP-A：面对挫折或压力时，更倾向于“向内稳定”，能较快接纳现实，聚焦“如何解决问题”，不易被负面情绪过度消耗，比如项目失败后会先梳理问题，而非反复自我怀疑。 - INFP-T：面对压力时，更易“向内纠结”，会放大负面感受（如焦虑、自责），可能先陷入“我是不是做得不够好”的自我批判，再缓慢调整状态。 2. 对他人评价的敏感度 - INFP-A：重视自身价值观，但不依赖外界认可，面对批评或不同意见时，会理性判断“是否符合自身原则”，若无关核心价值观，不易被影响，比如他人否定其爱好时，能坚定坚持。 - INFP-T：对他人评价更敏感，即使是中性反馈，也可能下意识解读为“否定”，容易因他人看法动摇自我认知，比如朋友随口说“你这点做得一般”，会反复琢磨自己是否真的不够好。 3. 自我认知的稳定性 - INFP-A：对“自我能力和定位”更有把握，清楚自己的优势与局限，不会因一次成功过度骄傲，也不会因一次失误否定整体，自我认知更稳定。 - INFP-T：自我认知易随外界变化波动，比如某次任务成功会觉得“自己很厉害”，但遇到一点困难就会陷入“我好像什么都做不好”的自我怀疑，状态起伏较大。若想进一步确认，也可通过MBTI官方测试（如16Personalities），测试结果会明确标注“A/T”倾向，但最终判断仍需结合自身长期行为模式，而非单一测试结果。

徐文艾

作为一个母亲的同时，你更是你自己！

谭丽梅

“痛苦也是我们生活中非常重要的资源。”

你来说说自己想法吧