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格心灵言·应急自理灾备之仓 "晴日储晒应灾粮，顺境深挖救

尤四海

格心灵言·应急自理灾备之仓 "晴日储晒应灾粮，顺境深挖救心井" 为心理低谷预置应急包：存希望胶囊、备勇气干粮、藏温暖光源。

2温暖

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谷秉红

温暖了

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个人成长

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郭冉

九月，宜收集快乐，宜清空烦恼。生活或许有磕绊，但总有值得奔赴的美好。愿我们在这个季节里，所得皆所期，所失亦无碍。新的一周又开始啦…

刘海英

很多时候，女性不是一种性别，而是一种境遇。

李志宏

世上最难沟通的不是没有文化的人，而是被灌输了标准答案的人。 ——宗萨仁波切

刘现乐

改变心态，才能还改变身体，改变身体，才能改变心态；二者相辅相成。

和钰蓉

人内心越深层、原始的需求，就越具有冲动性，自私性，丑恶性，而且它们从来不会消失，这部分能量每个人都相同，时常用变形的方式表达自己。越是表现具有强烈道德观念的人，在内心深处就越是对立冲突。这样的人，往往具有两极的情绪，当欲望与需求安静的时候，人就会表现得特别符合社会期望。当人无法掌控它们的时候，这种能量就会以一种破坏性的方式向外表达，连自己都无法理解自己。

魏孝琴

一个人的心智模式决定命运。在心理咨询的过程中，很多人的改变，也是基于他们勇于向内看，内在才有改变的动力

你来说说自己想法吧