很多人因害怕 “失控” 而焦虑，试图规划人生的每一步。但

很多人因害怕 “失控” 而焦虑，试图规划人生的每一步。但阿德勒认为，正是不确定性，才让人生有了惊喜和可能 —— 就像学走路的孩子，不摔跤就无法成长。接纳生活的未知，停止对抗，反而能获得内心的平静。