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问答已经去了别的星球
相关回答
UtopiaAbyss
五月份开始突然之间情绪开始低落,男朋友说的话我都会刻意理解成他敷衍我会厌烦我,给自己压力。家人说的话我也会歪曲成她们讨厌我。然而实际上并没有,她们对我都非常好。去年也出现过一样的状况,从五月一直持续到十二月,夜里总是要哭一顿到三四点才能睡。也不知道为什么而难过,总之就是一定要哭一顿。 很烦恼诶,快乐是最重要哒!可是这样一点都不快乐诶,请问有什么办法能解决这种心态嘛
小美
我需要一位督导老师价格要低一些的而且还有一些咨询个案经验,因为我也刚刚起步做,高觉合适的私我
miu
Master
总是回想从小到大做过很不好的事,错事,各种烦躁情绪,自责,内疚,时间都花在这上面,导致失眠,焦虑。一想起这些事,就想起别人对自己不好的评价,从小到大,而且觉得违反了自己的道德标准。 我也在想这些评价,这些标准真的重要吗,我觉得挺重要,因为我内在的我,行动的我,理想的我已经发生严重冲突,导致我不知道我是谁,分不清哪些是我想做的,以及我为什么这么做,非常的混乱,自责。 有些错事真的不能做,做了出人命都可能,我做了但是还没到那个地步,抱着侥幸心理一次二次去做, 喝了酒,就胡吹乱扯,醒后各种自责,丢脸,太多太多了,我都已经把时间花在这上面了 有的是咨询师你是不是在逃避不想去做那些事,有没有想过我脑子里一堆情绪想法,我也强迫自己做但是我每晚都睡不好,这些情绪,已经搞到我做下去,以前一年多都是一位老师,带着我做,成长很多,很可惜,慢慢的她不在这上面做咨询了,而且往后的很多东西感觉她也敷衍我了,不再想之前那样了,这个也能理解,她都打算在这上面发展了。 我把这个发出来,是希望遇到个同频的老师,一起走下去,不是那种半桶水,上来说怎么怎么的
11
是的 有的是非常隐私的事 就是这样
归寂
如何可以很好的在考场中淋漓尽致地发挥出来?有点选拔性质笔试
你来说说自己想法吧