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如何可以很好的在考场中淋漓尽致地发挥出来?有点选拔性质笔
匿名
如何可以很好的在考场中淋漓尽致地发挥出来?有点选拔性质笔试
6温暖
19回答
石爱红
温暖了
评论
咨询师
张雪霞
9个月前
当你考试紧张的时候,你心里在想什么,是不是越想越紧张,越紧张越影响你的发挥,能不能试着把紧张的时候,心里的想法调整一下
咨询师
梁吉虎
9个月前
90"
咨询师
刘云清
9个月前
可以试试催眠
咨询师
肖洁
9个月前
23"
咨询师
陶莹
9个月前
很多人想要摆脱考试紧张,是不想考试失利,或者不想体会到失败。一定程度上的紧张其实会提高我们的专注力和效率,能做的是充分的准备,备考,刷题,让自己相同时间模拟考试,排除不利因素。有充足的睡眠,营养清淡的饮食,温度合适的衣着。这些都是容易忽视但是对我们有重要稳定作用的。 小技巧,在进考场前胸抬头,姿态自信,会给自己很好的心理暗示,
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