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接纳每一个瞬间,美好的、破碎的、未完成的。相信即使在混乱
王倩倩
接纳每一个瞬间,美好的、破碎的、未完成的。相信即使在混乱之中,生命也自有其运行之道。
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冯二玲
心有正气,便如拥有内在的光,能在浮躁中守定力,在阴暗前立风骨,任外界风吹雨打,自有“我自岿然不动”的笃定 。 它让思想与行为和谐统一,消解内耗与焦虑,既是身体安康的根基,更是灵魂高贵的底色。
宗阳
有时候我们之所以焦虑,是因为看得太近。只盯着眼前的得失,就容易被一时的成败牵着走。凡事多往好处想,多往远处看,会更有动力去迎接挑战、解决问题。 看远一点,意味着学会用更长的时间维度去看待生活。眼前的挫折,或许正是积累力量的过程;暂时的等待,是为了未来绽放更耀眼的光彩。当我们把眼光放远,就会发现:眼前的坎儿,不过是成长路上的一个台阶。 凡是过往,皆为序章。放眼未来,去争取、去打拼、去创造,才能看到更绚丽的风景。
曾广胜
你讨厌的人, 往往是你压抑的自己﹣ 心理学称之为"投射"。 荣格
李良敏
每个人内在都有一个害怕哭泣的小孩,懂得了精神行为的来处大部分在于原生家庭两个至亲的人养育模式。长大后,努力看见自己,包括看见自己对爱与关注的渴望,内生出“自己的父母”,去呵护拥抱自己内在的小孩,陪伴自己一路走下去。
李士利
我们之所以把别人当成中心,把自己当成配角、想成为别人,归根结底就是因为“价值评判系统”在作怪,有了价值对比,你自然会想成为“更好的”,但如果我们在根本上就跳脱出这个价值评判系统,那你就不会被这些外在的标准所控制。 所以不需要任何其他的理由 --我的生活只能由我自己掌控、我不可能成为别人、我也不可能去体验别人的生活、我只能对自己的生活负责。 于是我们自然而然的就会将自己摆放到最重要的位置上。 但是这个“最重要”不是说我们完全忽略掉其他人,就“天上地下、唯我独尊”了; 而是世界上每个人都很重要,每个人都是他自己世界中最重要的角色,所以我是我自己世界的唯一中心。
张翠香
孩子的原初创造性 包括游戏能力 和全能感 真实自体 攻击性都有关。。 在一个宽松的成长空间中, 游戏能力 和创造性 可能被激发 并被很好的被保存下来 然后得到发展。。
你来说说自己想法吧