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花自向阳开,人自向前走。
傅益红
花自向阳开,人自向前走。
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个人成长
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郭玫
人生最清晰的脚印, 往往印在最泥泞的道路上, 用心创造美好的努力, 都将被时光镌刻和铭记。
郑九伟
空白效应:中国有个古话叫:“此时无声胜有声”。它是指在特定的环境中,语言变得苍白无力,人们早已从作者描绘的场景,人物的心理活动、行为举止了解作者所表达的思想感情。在演讲的过程中,适当地留一些空白,会取得良好的演讲效果,这就是空白效应。 在爱情中同样不要过度的依赖对方,过于亲密反而容易迷失自我,也容易给对方造成压力,让对方变得不那么珍惜
姚玲娟
在止语营中,有学员提出:为什么在参加止语之前没有这么多的想法,练习正念禅修了反而会冒出那么多的思绪、念头、想法呢?全程很烦也很乱,以至于我完全无法将注意力专注在呼吸上。 问:你知道有哪些想法冒出来吗?他们什么时候开始什么时候结束? 学:很清晰,就是太清晰了,很多不断地冒出来,控制不住,所以很烦 问:你平时有这些想法、念头吗? 学:有 问:知道自己在想吗?知道当时是什么感受吗? 学:不知道 ……(他想了会儿) 学:哦~~ 问:对,你觉察到有想法跑出来,清晰地看到它们的来去,看到它们的状态,也知道有怎样的情绪升起,当你觉察到这些的时候就是正念了。 无论脑海里出现什么,知道就好,不跟随,不评判,只需要保持客观、开放,当它来的时候,对它说声:哦!你来了,然后温柔的回到呼吸上就好。
赵莎莎
雨果说:“世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心灵”。这个世界上你最不了解的其实是你自己的心。一个人的内心比宇宙都要丰富多彩,去探索它,你会找到更多的乐趣和意义。
罗丹
The body tells the story. It is, in fact, a living autobiography. (Elaine L. Mayland)
李勤
对于有探索欲,又有理解能力的人来说,抑郁后弹回来更健康,内心会更强大。 那些搞不死你的,会让你变的更强……
你来说说自己想法吧