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与你相伴成长

你越来越好的原因，是因为你一次次的经历，一次次的自救，一

王倩倩

你越来越好的原因，是因为你一次次的经历，一次次的自救，一次次的放下，一次次的成长。

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杨宝英

你和伴侣的亲密关系有几分？不妨从下面几个问题来考虑。一，我的伴侣非常了解我吗？特别是有关我人生目标的一些事情？二，我的伴侣是不是一个我行我素的人，让我不能参与其中？三，我有一些重要的事情是我的伴侣所不知道的吗？四，我的伴侣会把我放在优先考虑的位置吗？五，当我有好事时，我的伴侣会真心为我高兴吗？

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每个人心里都住着两只狼，一只是恶狼，另一只是善良的狼，恶狼代表着邪恶谎言，畏惧，善良的狼代表着爱，勇敢自律。两只狼在进行着激烈的战斗，哪一个会赢呢，答案是：你喂过的那只。

张秀丽

当一个人被评价刺痛，背后包含了2层心理活动： 1、内心认同了别人的评价；2、自身厌恶这个特质。

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欲望是恐惧的根本，恐惧是焦虑的源头。迎接恐惧，正视欲望，症状消失！

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在被生活推着往前走的日子里，你依然有权利去感受美、创造美，体会生活中责任之外的生活意趣。真实的生活充满了琐碎，如果不想在日复一日里被慢慢消耗，就要常常给自己的精神充电。把握碎片时间，听听音乐、看看书，有时间的时候出门看一场电影，去旅行、看展，找到一个兴趣爱好并坚持下去，多去建设自己的精神世界。滋养自己，是为了让我们保有感知美好的能力，更是建设一种精神上的自我支撑。

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当一段关系，你做什么都不对的时候，不是你不够好，而是这段关系到头了。不要长期在一段痛苦的关系里，反复挣扎，更不要拼尽所有，去留住任何一段关系。所有正常的关系，都是相互吸引，而非彼此勉强。任何一段关系，当你觉得留住很难的时候，就别留了。缘分，该尽的时候，就尽，还能留点美好。百般勉强，不过是耗己伤人，徒增冤孽。所有的关系，只要你不要了，局就解了。有时候，放弃，何尝不是另一种人生的重启。我不要了，是一种非常高级的心态，突然把自己置身事外，无所欲，无所求，抽出自己的因果，静待事物发展的本质。那是一种自我内耗的完全打破，瞬间清醒，瞬间破局。而唯有你不要了，所有正常的关系，才能真正显现。

你来说说自己想法吧