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与你相伴成长

广志经常被老婆美牙海扁，揍得扁扁的。打不还手，骂不还口，

彭灵

广志经常被老婆美牙海扁，揍得扁扁的。打不还手，骂不还口，也算模范老公。脾气真好。非常抗揍。

0温暖

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娇气

潜意识有很多不被接纳不允许，还有很多痛苦未被看到。诚挚寻找一名擅长自体心理学的老师，带我体验被爱被陪伴看见认可珍视尊重的感觉。

猪猪

熟人还好一点，遇到陌生人因为自己的请求被拒绝了就觉得好难过，心里总是想我都做的这么好了你还要拒绝我是我的错吗？改不了的习惯。

珍珍

今天看了AI给出我的答案，我的心里所有的情绪，一下给了我很明确的答案，在这一霎那，我的泪水也是控制不住，流了出来。我才发现，原来所有的努力都是值得的，至少它对我的做法给了很形象的解释。我不记得我来过的每一个瞬间，每一个动人的当下，我只知道我要前进，我要努力的向前爬，即便是我是一个蜗牛，为了那道雨后的彩虹，也要坚持住每一秒。当下的生活虽说很艰辛，我很苦，但在明白了一切时，再苦的日子它都会有滋味，我会记得我做的很多事，是为了更好的生活。

姝文

面对强势的人，除了远离，还有什么别的办法吗？老公约三家一起旅游，他大姐和二姐一家，这么多年相处下来，他二姐还行，老实，人也不错。就是大姐比较强势，很多时候说话做事不考虑别人的感受，就是很强势的那种，跟她自己的婆婆都处不来，天天吵架那种。本来旅游是一件很开心的事情，但是想到跟她的大姐一家相处，她大姐的二女儿才5岁也比较强势，我女儿也不喜欢她，开心就减少了一半。而且他大姐曾经为了哄她的女儿，还撕了我女儿很心爱的手账本，我女儿不开心大半天，我担心我过去沟通会吵架，让我老公去给她沟通，我老公还畏畏缩缩很不好意思地说出来，人家一句，哦，我没注意，一点也不当回事，这种人，除了自己和自己的孩子，其他人的感受都不在乎的人，有什么好跟她沟通的呢… 这次，我老公出钱在山里租了个别墅，请三家一起出来玩… 关键，我老公从小也习惯了听她大姐的，有点像姐宝女，我跟她大姐比如意见有分歧的时候，他可能就像个二傻子一样听他大姐的了。比如说去哪里玩，这个时候人家大姐夫听大姐的，二姐夫听二姐的，都是听自己老婆的，只有这个二傻子不听自己老婆的…然后他二姐也喜欢听她大姐的，这个老大在他们家从小做主习惯了吧…但是，我不是他们家的人，我可不听他大姐的… 我不强势，我也不喜欢强势，也不喜欢强势的人… 就这样的人，让我对旅游也多了几分担忧… 因为除了不喜欢，我好像也怵强势的人，靠近这种人就感觉磁场被扰动…很不舒服，曾经很多次到她们家聚会之后，心情就不好了，能量就降低了… 她曾经有一年，每个周六都到我家来蹭饭，我一直认为我们在苏州的新家不是她的娘家，她娘家在徐州老家，她来自己当主人，我就把她当客人。其实对他二姐我倒不会分这么清，刻意强调客人的身份，是因为她自己本末倒置，喧宾夺主了。我那时候周六要上班，周六是最忙的时候，下班到家，她们已经先吃上班了，说小孩要上培训班。我很生气，但那时候还没有成长，怕冲突，就没有表达，一直忍着。我一直也比较抑郁。后来成长了，表达出来，跟老公说，不喜欢他大姐，不喜欢家里乱，现在一年也不会来一趟了。表达还是很有效果的。现在我说他大姐强势，我老公就说我自己想多了，问题都是我自己想出来的。他不理解我，这样说，我特别生气。但也不能强求，这个就像婆媳矛盾，他自己觉得他姐好，从小到大对他都好，我说他大姐不好，他自然不信。算了，不是所有人都（接下篇）

叮当

我问男生是做什么工作的，他说鸭子。他是在开玩笑吧。他说的鸭子是什么意思。我不明白。是黄色嗑吗

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倾听4：今天晚上出去跟家人們出去晚饭

我的妈妈跟表妹聊起来说他最近终于成功念上护士，然后说他很懂事，我顿时感觉到自己被这一句话深深地伤害到了：感觉很难受，很难过，以前的委屈一下子都涌上来了，觉得自己已经做得很好了，可是妈妈还是觉得别人比较好，妈妈给我的期待我已经很努力的完成了，可是他好像从来没有正面肯定过我……这一次我学会了自己陪伴自己待一会儿，我跟你说，你是可以难过到，你是可以不开心的，我知道你很难受，我在这里陪着你

我知道你已经很努力的做到妈妈各种的要求了，可是他还是看不见，没关系，我看得见

我知道你有多好，我知道你有多孝顺，我知道你有多爱家人，多爱妈妈

今天吃完晚饭虽然忍不住自己一个人先走了，可是很欣赏自己平静过后向妈妈表达出自己真正的想法和感受，很欣赏自己的勇敢，虽然妈妈没有回复，可是我终于知道自己的想法也是值得被重视的，我的感受也是有权利表达出来的

目前做不到傾听妈妈真实的想法，内心充满了抗拒，我也接纳和允许自己暂时做不到

先照顾好自己的感受最重要我值得拥有自己的安慰，陪伴，允許，接纳，鼓励，肯定，愛

你来说说自己想法吧