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卡普曼三角在心理学中属于人际互动的戏剧化脚本,核心是人们
苏平
卡普曼三角在心理学中属于人际互动的戏剧化脚本,核心是人们通过重复扮演受害者、迫害者、拯救者的角色,逃避直面问题本质与自身责任,是一种以人际互动模式呈现的心理防御策略。 这种循环本质是对关系中真实需求(如安全感、被重视)的防御性回避,当事人用指责、质问的戏剧化互动,替代了对自身恐惧、脆弱等深层情绪的直面。
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人际关系
相关回答
张洪霞
每天在和各种各样的人打交道的时候,我们常常会有困惑和不舒服,当这样的感觉在心里涌起的时候,我们自己去回想一下,在以往的经历中,自己在什么场景时有过同样的感觉呢?这样的感觉让自己感受到什么了呢?如果我们自己有能力去探索自己的曾经,并梳理出自己的情绪,那么我们就有能力去解决相类似的情况。
朱晓静
都说陪伴是最长情的告白。但我想,对孩子来说,需要的不仅仅是告白,还需要参与孩子的精神制作,孩子将会带着一生的剧本来应对这个世界。
曾敏婷
那些曾傷害過我們的, 是泥沼,也可以是養分, 陷下去,還是生出花, 取決於我們的意念朝上還是往下。
胡静
突然的“发疯”,源于长期的压抑! 当你长期处于压抑状态下,大脑会突然退回到更原始的情绪表达方式,就像小孩一样,用失控来表达积压的愤怒。所以,那些你觉得自己“突然发疯”的时刻,可能只是你的情绪在提醒你:“你真的忍耐太久了。”要知道,情绪不是敌人,它只是信息的传递者!
吴云
人在犯错的时候, 很多时候并不是无法预知和察觉的, 而是在命运已经通过很多事情的发生, 提醒他的基础上,还心存幻想和侥幸, 很多事情再难, 都难不过逆自己的人性, 厉害的人都是去做顺应他人人性的事情, 做逆自己人性的事情~
蒋蓉
A 怎么会有两个无我呢? B 第一个无我事失去自我,第二个有我是寻找自我,第三个无我是超越自我,而我们今天说的无我之心就是超越自我。所以想要超越自我,先要认识到自己是不是目前处于失去自我的状态,然后一步一步的找回自我。最后才能到达超越自我的心境。 A 明白了,那我们怎么想才能更容易心想事成? B 第一,放下个人得失,发大愿。第二愿望不要多,只发一个单点突破。第三个,每天要为这个愿望去身体力行的行动起来。 A 只发一个怎么够呢?人生有很多维度 B 只要你的愿望够大,就涵盖了所有维度,因为我们的生命有限,精力有限,目标太多,容易分散注意力。只发一个最大的愿望,用你毕生的精力去实现它。就像李时珍的愿望是写成本草纲目,袁了凡的愿望是做3,000件善事,王阳明的愿望是想要做一个圣贤。 A 我就是一个普通人,发什么大愿,感觉好虚。 B 天生我材必有用。这个世界每一个人都是独一无二的,如果你的愿望是给社会做出更多的贡献,给这个世界带来更好的供给。富足、健康和爱,那一定会得偿所愿的 A 那么会不会太无私,导致自己穷困潦倒? B 当然不会,反者道之动。你越是追求个人得失,越什么都得不到。你越是放下个人得失。行大运,反而自己什么都不会缺,你要知道心想事成是你拥有了一颗大运之心以后的副作用而已。
你来说说自己想法吧