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与你相伴成长
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咨询中会无意识帮对方找解决问题的方法,对方更希望我关注她
王颖
咨询中会无意识帮对方找解决问题的方法,对方更希望我关注她的情绪,真心感谢对方让我发现自己需要改进的地方,我们一起成长了。感谢遇到。
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个人成长
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傅益红
林特
你可以走过一段100米的平路吗? “废话,有脚就行!” 那这段路变成一座桥,挂在大河中央呢? “也没什么问题呀,不就是风大一些吗?还可以看风景。” 那如果这个桥换到高山之中,局面换成玻璃呢?我保证玻璃不会裂开,走这条玻璃桥绝对安全。 “额。可能会腿软了。” 可是,这玻璃桥是平路呀,你绝对有这个能力的。 “我知道,可是我真的不一定做得到。” 我们生活中,还是有一部分人会因为过度担心、自信心不足等原因临场发挥不出自己的真实能力,导致自己一遇到重大事件就开始掉链子,好像有什么特别的锁链限制了自己的发挥。限制你的其实是你心态!适当调整好自己的心态,不要让自己输在一个绝对安全的“桥”上。
蔡惠梅
用奇迹问句引领孩子想象,当挑战不再是阻碍,当他们自信满满地达成心中所愿,生活会绽放出怎样的光彩。 这不仅是一种目标设定的艺术,更是点燃孩子内心火焰的魔法,让他们在憧憬中看见自己的力量,从而勇敢地迈出每一步。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
韩仁杰
心态真的是太重要了, 所以你不能这么悲观, 你要拥有一个良好的心态, 你要把自己的内核变稳定, 你要允许一切事情的发生, 你要多给自己一些正面的心理暗示。 你要记住, 悲观只会让生活更加悲观, 唯有好的心态, 生活才不会变得悲哀。 所以请你不要带着情绪过夜, 也不要去预知明天的烦恼, 更不要对尚未发生的事担忧。 你要坚信, 当你快坚持不住的时候, 困难也快坚持不住了。 如果你的心态崩溃,情绪需要被看见,被认可,被抱持,那么我在,我会陪你一起面对你无法跨越的障碍。
乔艳春
新的一天又开始了,投过窗户看外面,阳光明媚,正是上班的时段,车流人流,每个奔忙的生命都穿梭在这个城市,多少时候你只顾奔忙,把灵魂丢掉了后面,好久没有和自己对话了吧!我也是所有人群中一员,我对人感兴趣,我愿意走进每个人的心灵,愿意懂你的压力,懂你的悲伤,愿意体谅你的不容易,也愿意懂你的诗和远方!所以,沏一杯茶,坐下来,我们聊聊天!
吴小莉
当一段关系经历了激情、甜蜜和彼此认可,双方走入了婚姻。过着过着 心累、无话可说和抱怨越来越多的时候, 也许我们开始怀疑:自己当初的选择是不是错了?这个人是不是真的不适合我?…… 也许我们就这样选择了结束和离开…… 也许在往后独自静思的日子,我们还牢牢的认定:没有谁能够忍受他(她)这样的人…… N年以后发现对方再婚了、生子了,晒着日常的幸福…… 这时候是不是才明白了一件事: 在婚姻里,没有好与不好的伴侣,只有看你能不能接纳的人。 一个人的智慧和生命宽度决定了他的人生幸福程度。与人交往也好,伴侣相处也好,都是如此…… 这里的智慧包含: 1、发展观(事情不是一成不变的,总会有变化的) 2、乐观的心态(总是从困难中看到希望,从问题中发现机会,从不满中看到好处) 生命宽度是指:我们对外在人、事、物的接纳程度。宽度越大,对外在人事物的接纳程度、接纳范围也就越广………
你来说说自己想法吧