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真正的松弛感，不是躺平，而是源于内心深处的自我接纳。

曾广胜

真正的松弛感，不是躺平，而是源于内心深处的自我接纳。是允许自己做不到，允许自己不完美，允许自己只是"这样"的存在。《松弛感》

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杨宝英

每一种情绪背后，都有一个未被满足的需求和渴望。当情绪风暴来临时，来访者看不到情绪背后的需求，是因为他们可能从未被教导或允许去正视自己的需求。很多人成长的环境中，情绪不被允许，不被讨论或者被简单的贴上“你就是脾气差”的标签，这导致他们缺乏情绪解码能力。他们只知道难受，但是无法知道这难受背后的需求和渴望。心理咨询师陪伴来访者一起去看到这种渴望和需求时，就是一个疗愈的过程。

王富菊

说到这里，你可能会想：体面分手，是不是就是忍着不哭，假装大度，说些“祝你幸福”的客套话？完全不是。真正的体面，恰恰来自于真诚和勇气。

陶莎

荣格说：爱情没有偶然爱上一个人只有两个原因 1、身上有你向往的特质 eg：内向的人会被开朗善社交的人吸引但是最吸引的特质也会成为最无法忍受的存在开朗善交际也会成为最恨招蜂引蝶因为我们爱上的不是这个人而是幻想中自己缺失的特质我们会幻想：和这个人在一起，会变得完整其实，我们更爱自己却忘记了事物都有两面性得到了好的一面，当然也要承受不好的一面 2、符合理想伴侣的原型重复父母相处的模式因为父母相处的样子是我们对爱情最初的印象除非是非常反感父母相处的样子会寻找一个完全相反的类型

蔡善根

自恋型人格障碍类型患者的症状表现可能相差很大。一些研究人员认为，至少有两种可区分的NPD亚型：夸大，显性自恋。具有大胆、傲慢、浮夸的人格特征。患有这类NPD的人更可能缺乏同理心，行为咄咄逼人，剥削他人，并有强烈表现欲。脆弱，隐性自恋。具有高敏感和防御的特征。患有这类NPD的人可能会寻求认可，但是得不到就会变得社交回避。他们通常会有低自尊感。其他亚型包括高度警惕和高功能自恋。有高度警惕型的人通常会羞耻、过度敏感、容易受伤。高功能类型的人大多看起来很正常，但是具有缺乏同理心、特权意识、自我为中心的特征

傅益红

加拿大心理学家乔丹·彼得森指出，在他心理治疗实践中发现：那些经历着痛苦的人，往往是心理最善良的。

胡星星

很少人会真正地去爱别人，人们只是想借着给出一点爱而获得爱，那是一种垂钓。

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