情说App
与你相伴成长
打开APP
假期精进专业[微笑]
卢宁
假期精进专业
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
那晓旭
只有你是你自己的时候, 才能吸引真正喜欢你的人。 所有的“我做不到”, 其实只是不想做罢了。
高志新
余生,愿你我都不被困难所困,愿你三冬暖,愿你春不寒,愿你天黑有灯,下雨有伞。 在平凡的生活里活成自己想要的样子, 有足够的能力爱自己,更有能力爱别人! 520快乐
宗阳
很多时候,父母和孩子一谈就崩,想要真正沟通,可以借助这个BRIEF模式。 B代表begin peacefully ,也就是开始对话前,让自己保持平和 ,不在情绪激动时跟孩子讲道理。 R代表relate ,即保持共情。 I 就是我,即试着以”我“开头,放下“你怎么又……”的指责。 E代表echo,重复她的话,确认你的理解是否正确。 多问问孩子是怎么想的? F代表feedback,即反馈、提出建议。一定要让孩子先说完,而后再提出你的看法,并询问“你是否需要我的建议?” 如果他需要,就提;如果他说不需要,告诉她只要需要,随时都可以来找自己。 通过这种对话,从控制者角度转换为倾听角度,孩子会更愿意听,而且也更有利于TA自主性的培养。
刘艳
咨询师需要了解更多群体的生命状态,才能更加理解生命。这两个月,我深入基层,看到了更多特殊的群体,很有感触:有的家庭情感脆弱,稍有风险,立刻就逃离;有的家庭即便孩子或另一半会拖累,也从不放弃,十几年如一日。
赵莎莎
我是雨和雪的老熟人了,我有90岁了,雨雪看老了我,我也把他们给看老了。如今夏季的雨越来越稀疏,冬季的雪也逐年稀薄了,他们就像我身下的已被磨的脱了毛的狍皮褥子,那些浓密的绒毛都随风而逝了,留下的是岁月的累累瘢痕。坐在这样的褥子上,我就像守着一片碱场的猎手,可我等来的不是那些竖着美丽犄角的鹿,而是裹挟着沙尘的狂风。
魏斌
从6月开始,到国庆之前,将会有个稳定的时期,去做一件事。
你来说说自己想法吧