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世界很单纯, 人生也一样。 改变视角, 就能看到截然不同
曾广胜
世界很单纯, 人生也一样。 改变视角, 就能看到截然不同的可能性。 阿德勒《自卑与超越》
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个人成长
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傅益红
人只有在被真正理解时, 才觉得表达值得。 如果一个人80%的欲言又止 你都能准确解读, 那你们必定灵魂共振; 如果超过一半的倾诉 都像对牛弹琴, 则孤独感深入骨髓。 每个人终其一生寻寻觅觅, 都在找一个 能听懂弦外之音, 能记住无心之语, 能回应未说之需, 能让沉默也舒服的人。 这看似平凡的默契, 实则需要多奇妙的契合, 才能拥有。 若你遇见了, 你是幸运的; 若你正在成为这样的人, 你是珍贵的……
徐青
幸福是你想要的一切,还是你已经拥有的一切。
于萍
冀锐敏
身体记得发生在我们身上的所有事情,尤其是创伤性的事情,当时由于太过于猛烈的痛苦无法消化,就会凝固冻结在身体里面,如果我们愿意接纳身体传达的信息,跟身体之间的关系链接就会越来越深。 身体里面那些无法释放的感觉,会像一群没有人关注、得不到爱的孩子一样,乘人不备表达需求,比如在重要的场合说错话,突然情绪失控,都是当年的创伤在发言。 跟身体和解才能跟自己的过去和解,承认自己会脆弱、会哭、需要日常烟火吃喝玩乐、才有好日子过。
曹巧玲
当你感觉到委屈时 一定压抑了自己的能力
金会芝
我们是有自主权的,没有人能让我们产生感受,除非我们接受。说到底,是我们“选择”了自己的感受,我们“选择”了愤怒,我们“选择”了悲伤。
你来说说自己想法吧