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每天听一遍,生发出自己的感恩心。 能量瞬间提升,你会非常
傅益红
每天听一遍,生发出自己的感恩心。 能量瞬间提升,你会非常开心: 命运给你的,永远比想象中的要好, 我们总在焦虑“未得到”,却忽略“已拥有”。 命运给的礼物,有时包装粗糙: 一次失业,是转行的契机; 一段离散,让你真正自爱。 别用想象局限生活。 保持真诚,它会带你走向对的人; 学会感恩,每一天都会有光亮。 你想要的,或许正以另一种方式到来。 慢下来,看清已有的一切, 其实比预想的更多、更好。
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个人成长
相关回答
王有涛
人类作为地球上最高级的生命形式,作为生命系统的头部,还保留着群居动物的属性。 在我们最无能为力、最容易受伤的时候,群居动物的意识就会把我们和群体联系得最牢固。 当我们从群体中获得力量从而独立时,群居动物的意识会有所松动。 如果我们让自己保持着虚弱和依赖,我们就会保持着服从和忠诚。 在家庭中,处在这个位置上的是孩子; 在公司中,是下属; 在军队中,是新兵; 为了群体中强者的利益,他们都会为了获得好感和归属权而惘顾自己的健康、幸福或生命,就算群体的首领(父母,领导,长官)不顾道德原则,用所谓“正确”来误导他们,他们也像飞蛾扑火,义无反顾。 他们是顺民,把自己的脖子伸给强者; 他们是没有得到赞颂的英雄,仍坚守着最后的阵地, 是忠实地跟随着牧羊犬的绵羊,一步步走向屠宰场, 是要付出赔偿的受害者。 他们是一群孩子,正在为父母和亲戚跳进冲突中,执行他们并没有计划好的事情,去为他们没有做过的事情进行赔偿,去担负并不是他们造成的负担。
乔津生
生活里我们都遇过这种扎心的事:朋友叫你听他诉苦,捧着你夸你脑子好用,求着你帮拿主意。你费心捋清利弊、列出好几套解决方案,对方当场连连点头,转头却私下吐槽你自大爱说教、好为人师。 很多人为此满心困惑,其实核心真相很简单:朋友说想“聊一聊”,从来不是“咱俩双向交流”,只是“我单方面倾诉”,从头到尾根本不需要你的分析和建议。 他夸你“脑子好用”,不是真心认可你的能力,潜台词是:你别像其他人一样随便插嘴、乱讲道理;他听完你的主意说“我回去想想”,也不是要采纳,只是觉得:跟你说了半天,终究也是白费口舌。 很多人热心帮朋友出主意,最后反倒落得一身嫌弃,根源就是供需错位。陷入困境的人,被感性和情绪裹挟,找朋友坐一坐、倒苦水,核心需求只有两个:情绪宣泄、立场站队。他只想把心里的委屈、憋屈说出来,需要有人安静倾听、无条件站在他这边,给自己一份情绪支撑。 而我们的本能,却是用理性去解决问题。一听朋友有难处,立刻开始分析前因后果、拆解利弊、给出对策,满心以为帮他找到办法,就能消解他的痛苦。可这份理性的解决方案,对满是情绪的人来说毫无意义,就像给内心崩溃的人讲大道理,空洞又冷漠。 更关键的是,每个人来找你倾诉时,心里早已编织好了属于自己的故事,只愿意相信自己的视角。旁人贸然出主意,很容易无意间戳破他的自我说辞、揭开他不愿面对的现实,相当于站在了他的对立面。你以为是好心解惑,在他眼里却是被否定、被拆穿,自然心生反感。 真正高情商的相处方式,其实特别简单:克制好为人师的本能,只倾听,不说教。 朋友倾诉时,不必急着开口,只需频频点头、认真倾听,陪着喝酒聊天就够了。被再三逼着给看法时,也不用长篇大论分析,只说一句:“这事确实很难,换谁都没好办法,但不管你做什么决定,我都支持你。” 当然也有例外:只有朋友自己已经备好几套方案,专门让你帮忙权衡选择时,才可以适度分析利弊,且全程站在他的立场,只帮他判断哪种选择对他更有利,不强行替他做决定。 尤其是自尊心强的人,千万别主动给建议。太过精准完美的解决方案,会让他觉得自己无能,是被你逼着走这条路。要知道,人的自我疗愈和走出困境,永远要源于自己的选择。哪怕是旁人暗中引导,也得让他觉得是自己想通、自己走出低谷,才不会丢失内心的自信。 其实这和心理咨询的底层逻辑如出一辙:真正的心灵陪伴,从来不是急于给答案、讲道理,而是懂得放下助人情节,安静倾听,无条件接纳。
那晓旭
每个人都有一段特别艰难的时光,挺过来的,会豁然开朗;挺不过来的,时间也会教你与它们握手言和。
赵莎莎
老子在《道德经》中言: “人法地,地法天,天法道,道法自然。 ”梭罗在湖畔记录下: 春天第一颗破土的嫩芽需要经历183次霜冻, 夏日的蝉鸣要在黑暗的地底蛰伏17年, 秋天的果实从开花到成熟要转换14种颜色。这让他明白: 快不如慢 争不如让 追不如等正如他在书中写道: “时间就像溪流, 能带走急躁者的财富, 也能沉淀等待者的礼物。”
王倩倩
付红娟
当你裹足不前 or不知道如何做抉择时 关注心轮 和身体对话 就会有答案哦
你来说说自己想法吧