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健康的个体能够把自己的需要和想法清楚地表达出来,而不会因
那晓旭
健康的个体能够把自己的需要和想法清楚地表达出来,而不会因为担心他人的反应而自我压制。
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赵莎莎
人生的意义是什么?有爱的人,有爱的事,成功的人生就是找到了爱的人,能够为他付出,找到了喜欢做的事,能够甘心投入,人生的意义就是爱。 实际上这并不是多么艰难和高深的事情,每个人的人生都有过享受的时刻,每个人都曾体验过意义感,只不过你不知道那就是意义,你在体验了意义的时候并不会思考,这就是意义。 爱人,爱事,并享受其中,这就是人生的意义,更简单的说人生的意义就是享受爱。
胡凤仙
《爱的接纳》|伊丽莎白·吉尔伯特 ——真正的爱 是给予情绪空间—— 请不要在我痛苦的时候 告诉我要快乐 请不要在我软弱的时候 告诉我要坚强 请不要在我生气的时候 告诉我要平和 痛苦与快乐,软弱与坚强,生气与平和 他们是一枚硬币的一面与另一面 请问有谁见过一面的硬币? 如果你真的想帮助的话 给我时间和空间 让我与他们同在 我会感谢你的尊重 如果你能全然感受他们并接纳 我就能体会到你深深的爱。 ———————————— 爱不是纠正 是容纳…
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每个人都不是由过去决定的,或者谁来决定的,未来可以决定你成为怎样的人,美好地生活需要理解自己是怎么回事?怎样成为了今天这个自己?同时知道自己想要成为怎样的人?通过梳理和个人成长,成为更好的自己。
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助人成长—— 对咨询师来说,理解来访者原始的、绝对化的内部成像十分重要,因为对他人及自身存在的复杂性与矛盾性的识别是个体心理成熟及和谐的中心环节,这一识别能力的获得是长程心理治疗的重要总体目标。咨询是试图帮助来访者调整其“全或无”的绝对化想象,是来访者意识到他所憎恨的客体所具有的可爱一面,以及他所热爱的客体所具有的消极一面,发现恨的同时有爱相随,体会爱的呵护时隐藏着恨的萌芽。 最终,在有效的咨询中,来访者直白的、绝对化的想象被力量与软弱的真实感觉所取代,越来越能够在情感上与道德上接受他人的复杂性,也意味着更能接受自身的优缺点及矛盾之处。
那晓旭
我们最终都要远行,最终都要与稚嫩的自己告别,告别是通向成长的苦行之路。 一海子
那晓旭
生命誓言是指, 你感到难以承受的痛苦, 发誓永远都不会让自己再处于这种境况中。 你将尽一切可能避免它在未来发生, 不管需要付出什么代价。
你来说说自己想法吧