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与你相伴成长

情绪不是敌人，是信使。愤怒告诉你：边界被侵犯了；悲伤

王新春

情绪不是敌人，是信使。愤怒告诉你：边界被侵犯了；悲伤告诉你：你需要被看见；焦虑告诉你：你太累了。今天，不听它的内容，听它的原因。

0温暖

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焦虑怎么办

相关回答

杨帆

日子过得久了，慢慢就懂了：真正供养生命的，从不是身外的繁华，而是思想、精神与灵魂里的那片光。见过太多人，把生活活成了向外追逐的奔波，追着别人的脚步跑，追着世俗的标准走，手里抓得越多，心里越空。可真正的安宁，从来不在外面，只在自己心里。内心丰盈的人，不必靠热闹填满孤单，也不必靠别人的认可确认自己。他们懂得向内扎根，和自己好好相处，把日子过成自己喜欢的模样。心若丰盈，哪怕身处喧嚣，也能守得住一方清宁；心若荒芜，纵有金山银山，也填不满那片空洞。

那晓旭

谈话的艺术是听和被听的艺术 --赫兹里特

侯智慧

和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏。借人之智，完善自己，学最好的别人，做最好的自己！

温冬梅

愤怒就像握着一把热炭，准备扔向别人，但烫伤的是自己。愤怒与吼叫，根源常是深层的窒息感与不被理解的绝望。爱是解药

王义丽

这段几百年未遇的天灾，往事回味无穷。但凡压不垮的，日子过的有滋有味的，终将是变成养分浇灌自我成长。天灾首先意识是自救，自救就是自我的免疫力，敏锐度，辨识度，预见性…..全部实践中。是生活诞生一切，然后把这些能力用到工作中去…..

那晓旭

爱不是人类发明创造的，它清晰可见、异常强大，爱必有其存在的意义。爱是我们唯一能够感知的，超越了时空维度的东西，或许我们应当相信爱，尽管我们尚不能理解。

你来说说自己想法吧