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与你相伴成长

情绪不是敌人，是信使。愤怒告诉你：边界被侵犯了；悲伤

王新春

情绪不是敌人，是信使。愤怒告诉你：边界被侵犯了；悲伤告诉你：你需要被看见；焦虑告诉你：你太累了。今天，不听它的内容，听它的原因。

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焦虑怎么办

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回智

为什么‘工作与生活的平衡’听起来简单，做起来却那么难？

李娟

内摄一个什么样的客体，对一个人的人格很重要。一个严苛的父亲，恐惧时刻伴随。一个温情的父亲，处处留情。一个人的成长需要不同的客体，就会多面就会灵活。

宗阳

生活中，你是否有过这样的经历—— 　　早上闹钟响起，随手抓起床头皱巴巴的衣服套上，心想“反正去上班，随便穿穿就好”；工作时看到密密麻麻的文档，只想潦草应付完，觉得“反正不是终稿，等快定了再认真干吧”；回家后想整理下房间，看看时间又摇摇头：“要收拾的有点多，还是先凑合一下吧……” 　　很多时候，我们好像都在“准备生活”。可是，真正的生活从不在未来的某个节点，而在当下的每时每刻。那些被“随便”“凑合”推后的小事，看似微不足道，却悄悄消磨掉了我们行动的热情。　　其实，你不需要为了等待一个更好的时机，过着一种“临时的生活”。人生的每个瞬间，都值得全情投入，该努力时全力以赴，该享受时尽情享受，才不枉来这世间一趟。

吴云

怕暴露什么呢？怕暴露我们的焦虑、我们的外表、我们的性格、我们的社交技能，这四个东西是我们最担心被别人发现的东西。

孔德雪

看到一个人的行为，却展现一个家庭甚至一个家族。

李秀芳

因为热爱，所以坚持。时间会淘汰很多中途放弃的人，坚持到最后的就是胜利者。既然选择，就坚持不懈，总会有一些改变见证自己的努力。每一次懈怠，就追问自己当初为何出发；每一次搁浅，就翻晒自己闪亮的过往；每一个完成，就对自己表达肯定；每一个小的起色，就对自己大声赞美。有多少困扰，就有多少鼓励。有多少热爱，就有多少赤诚。

你来说说自己想法吧