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与你相伴成长

其实你只要做一个简单的动作就是出发，这就是核心大法

李秀芳

其实你只要做一个简单的动作就是出发，这就是核心大法，你收到了吗？我们只要出发，剩下的就交给路上遇到的妖魔鬼怪。遇到的大鳄鱼大沼泽地，但是我们核心就守着这一个目的地，我要去往这里这才是我需要专注的所以你只要负责出发不要问在这个过程当中，我出发我会遇到有人打劫吗？会遇到可怕的事情吗？我会失败吗？其实只有放弃，只要一个人不放弃，他就永远不会失败。这件事情听起来像鸡汤，但他确实是事实，只有你放弃自己这件事情才会失败，你不放弃你自己怎么会失败呢？

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郭玫

一个人越成熟，越懂得生活的真相，真正成熟的人具备五个特质：敢于拥抱变化；拥有灵活的思维；拥有积极的信念；永葆好奇心；是否懂得和人连接。

谭丽梅

你要允许你爱的人不爱你，你要允许身后有人算计你，你要允许你的工作为难你，一旦你不允许，就是在跟自己较劲，很多事情，冥冥之中自有安排，你唯一能做的就是竭尽全力之后顺其自然，那个时候你会发现自己变得很轻松坦然，你会理解每一个人，也理解自己为什么莫名其妙的就不开心。这个世界没有好坏，没有对错。允许自己做自己，也允许别人做别人。

陈晓娟

做人要懂自知之明。指责别人的时候，先看看自己是不是做到了。有很多人，就像乌鸦站在猪身上，只看到别人的短处，却看不到自己的缺点。人要学会换位思考，才能拉近距离。别总盯着别人的错，多照照镜子里的自己。懂得自省，才能成长；学会包容，才能从容。

刘慧

美国著名心理学家马丁·加拉德曾做过一个令人深思的实验：行刑前，法官将死囚犯带入黑屋绑在床上，告知他会因失血而亡。随后，用木片在其左腕划一下，打开水龙头，让水滴入床下铜盆，发出滴答声。随着滴水声由快渐慢，死囚内心恐惧不断加剧，他感觉手腕剧痛，鲜血正不断流失。一天后，法官再来时，死囚已气绝，监测显示其死亡症状与失血过多无异，可实际上他并未流一滴血。这便是内耗的典型，身体未动，思想却在疯狂内耗。 “虑多则心散，心散则志衰”，拒绝内耗才是生活良方。很多时候人活得累，并非困难巨大，而是想得太多。小事想多闷闷不乐，大事想多压力沉重，好事想多患得患失，坏事想多辗转难眠。心简单世界就简单，心复杂世界就复杂。《阿甘正传》里资质平平的阿甘成为战斗英雄、体育冠军、政界名人和百万富翁，他成功的秘诀就在于不问结果、只管去做。治愈内耗的最简单良药就是立即行动，当别人还在犹豫时，你迈出第一步，就已领先众人。拒绝内耗，立即行动，才是人生变好的开端。

王倩倩

尽自己所能，是对责任的坚守。我们要尽自己所能，做好自己的工作，照顾好自己的孩子和父母，还有自己的爱人。同时，也不要忘记照顾好自己的身体，合理安排工作与休息，保持良好的生活习惯，让身心得到充分的滋养与恢复。生活并非总是顺风顺水，很多时候，我们会遇到一些超出自己能力范围的事情。对于那些无法掌控或实现的目标，要学会放手，不强求，不执念。人生路上，总会有一些风景我们无法触及，一些机会我们无法把握，要接受自己的局限性。不必怨恨那些错过的机会，不必遗憾那些无法达成的愿望，更不必因一时的失落而否定自己。人生无需完美，也没有人能拥有所有美好。带着“尽自己所能”的热情与决心，同时怀揣“敬所不能”的谦逊与平静，才能在人生的道路上优雅地行走。

刘丽伟

1、读书的苦。读书的苦一定要从小吃、不怕吃、主动吃，吃的越多，未来越广阔！ 2、劳动的苦。劳动是教育最好的源泉，有远见父母，都舍得对孩子进行劳动教育。 3、批评的苦。严是爱，宽是害，父母的有效批评才能使孩子获得进步与成长。 4、思考的苦。父母要狠得下心来管教，不纵容让孩子，真正从学习中获益匪浅。 5、坚持的苦。教育路上最不该放纵孩子，坚持该坚持的才是对孩子最好的礼物

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