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与你相伴成长

黄慧心

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个人成长

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王富菊

我有个朋友，她和前任分手后整整三年，只要提到那个人的名字，还是会情绪激动、语气刻薄。有次喝酒时她说：“其实我早就不爱他了，我只是没办法原谅当时的自己。那个在分手时歇斯底里、毫无尊严的自己。”

石岩

真正的疗愈：允许一切发生，包括你的不允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪，允许付出没有回报。当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。你握紧绳子，和完全放开，是发生了两种完全不同的状态，我们需要允许的不是“不要握紧因为会受伤”，而是即使握紧了也要去接受磨破皮的疼痛；需要允汻的不是“完全放开就一无所有”，而是即使一无所有仍然能够自得其乐。疗愈帮我们找到锚点、帮助辅助恢复我们的能量。

刘淑珍

很多人很难面对自己的不足和缺点，但会在意识层面看别人不顺眼，于是议论、评判别人，这便是人际关系中冲突的开始.

那如何应对这种人际关系中的中伤呢？

1.不带敌意的坚决.

2.清晰的个人边界.

3.不可轻视任何人.

那晓旭

人的一生中有两个生日，一个是自己诞生的日子，一个是真正理解自己的日子。

崔黎明

边界感缺失有两种典型的形式: 1.自己的边界感被他人侵犯。 2.自己缺乏边界感去过度共情和拯救他人。

魏孝琴

靠能力走得快，靠态度走得稳，靠人品走得远，锤炼本事、保持进取、守好初心，日子会踏实可爱，人生路越走越宽。三月开启，树立目标，告诉自己：我可以

你来说说自己想法吧