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生活知足才会幸福, 人心简单才会快乐, 心态阳光才会一路
傅益红
生活知足才会幸福, 人心简单才会快乐, 心态阳光才会一路芬芳, 心态好一切都好!
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个人成长
相关回答
徐小慧
生命不需要证明有没有人爱你,你真正认识生命的时候,你就会明白你自己就是爱。
于红岩
今天看了这本书:《快乐终极指南—打开幸福之门》。分享一些收获和感悟: 1.不管人们要的是什么,财富,美貌,青春,才华,能力,爱情,背后的动力只有一个,那就是幸福快乐的感受。 2.我们可以把现实事件(幻象)和内在感受分开,纯然地去体验那些喜怒哀乐,让它自然地升起落下,自然地发生,这些高低起伏就像过山车,它们就是真幸福的体验。 3.我们可以通过练习呼吸,增大内在空间,当故事(现实事件)发生时,我们可以迅速回到呼吸上,让内在空间去承载这些喜怒哀乐,就像宰相肚里能撑船,我们就不会被事情和情绪带跑偏了。
金会芝
父母会不自觉的伤害到孩子的几种表现?第一个是比较,把自己的孩子跟别人家的孩子比,会伤害孩子的自尊心,让孩子觉得不够好和不被理解,第二个拿自己孩子的糗事去开玩笑,孩子会因此感到羞愧和不被尊重,第三个就是背后抱怨孩子,孩子听到后内心就会感到非常受伤,不被理解,也不被支持,第四个擅自将孩子东西送人,不管孩子是不是同意,孩子会感到非常生气和失望,第五个就是向别人炫耀孩子的成就,在孩子看来,自己又背上了更高的期待同时,却感到自己被当成展示工具,而且感受到的那个压力和不自在。
王倩倩
不要靠近那些天天唉声叹气、满腹牢骚、脾气暴躁的人。靠近他们,就是在靠近苦难与不幸。因为这些人都是负能量源,只会折磨你的身心,消耗你的能量。和这样的人长期在一起,足以把你刁难得痛苦不堪,耗光你的全部能量,让你的生活满目疮痍。 不要试图去说服他们。这些人都有一套扭曲而偏执的思维方式和价值观,他们看待事物的角度,也充满了偏见与狭隘。你用常人的逻辑与道理和他们交流,无异于对牛弹琴。不要用正常人的思维去对待他们,因为他们根本就不是正常人。 遇到满身都是负能量的人,最好的办法就是漠视、远离、不纠缠、不回应。我们要有选择地与人交往,那些真正值得交往的人,会让你感到轻松愉悦,会带给你带来正能量。记住,你的幸福,要掌握在自己手中,别让那些负能量,影响了你的生活。
温冬梅
对喜欢的人不敢靠近, 装作“高冷”不理会,以免怕别人评判。 给父母买了衣服现,本来很开心,表现出来的是责怪。父母压抑了接受礼物是不被赞许的情感需求。 ……… 人是复杂的,了解言不由衷时在掩饰什么
洪君玉
讨好型人格形成的根本原因——童年创伤:我们在原生家庭中没有得到过父母无条件的爱。父母对我们的爱都是有条件的,只有满足父母的要求,才能得到他们的关爱和赞赏;否则就会被父母大肆地否定、批判甚至打骂。 鉴于照料者的支持对于我们的存在本身至关重要,我们对于无条件的爱的渴求非常之深,我们试图找出一个与之匹配的、获取对方青睐的方法,因而产生了某些讨好型人格的思维模式和情绪。
你来说说自己想法吧