关系是两个的互动，或者一群人的互动。 人能不能改变， 要

关系是两个的互动，或者一群人的互动。 人能不能改变， 要区分性格和行为。人一定会改变，主动改变或者被动改变。明天一定比今天老一天。 改变一定会发生。无论性格如何，如果愿意改变，行为可以改变。 人都是趋利避害的，为啥愿意改变行为，与3个因素有关： 1. D：要付出的代价；背后是愿意承担责任么。要付出啥。避害。 2. V：展望，能得到啥。趋利，我们从对方那里拿东西回来。怎么做？一上来就要这要那，靠近有什么目的？先做的是让对方放松下来。让人配合自己去改变，重要的是先跟后带，自己先开始做。 3. F：第一步。开放的过程。需要付出什么代价。利是有家庭受益。第一步改变一定要小，1%的改变。微习惯。 但要想引发别人改变，一定要说出感受。当然，我们需要明锐的觉察雷坑、 明确目标、觉察自己的防御。 将一段对话进行下去，要知道可能掉什么坑，说什么可能激怒对方，提前绕开和阻断。 改变是很艰难的。每次沟通见好就收，不要指望一次改变所有事情。坚定和保持耐心。