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与你相伴成长

有些家庭治疗学者认为，很多心理问题皆出于个人的发展阶段，

罗永丽

有些家庭治疗学者认为，很多心理问题皆出于个人的发展阶段，与家庭的发展阶段不能配合。尤其青少年时期，家庭的成长往往比孩子的成长来得慢。如果一个孩子十五岁，父母仍把他当作十岁孩子。在家里不能获得与自己年龄相称的待遇，就会没有能力或活力应付外边世界的压力。

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个人成长

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金明环

会不会有那么一刻，当你拼尽全力依然没有达到目标，打算彻底躺平摆烂的时候，父亲看到了却没有暴怒，只是坚定地告诉你不要逃跑，于是你擦擦眼泪继续上路？当你坠落的时候有人温柔坚定地接着你，就是这种感觉……

马红艳

作为宇宙之子，每一刻我都拥有生命中已提供给我的所有礼物，喜悦和平爱，富足丰盛力量和选择都是属于我的礼物，他们已经在我的生命之中。当我接受这些礼物，并且致以感激，他们会更频繁，更丰盛的呈现出来，我的祝福是无限的，我的生命充满了和平和绝对，轻而易举的富足。肯定语句作为宇宙之子，我是有福的

张宁

对父母而言—— 真正的养育，不是替孩子决定如何存钱、如何花钱，而是在适当的时机得体地退出。金钱的掌控权，本质上就是人生的自主权。当孩子成年后，放手让他们自己去规划收支、承担后果——哪怕会犯错、会浪费，那也是他们必须经历的生命课题。过度管控金钱，只会限制孩子的成长，削弱他们赚钱的意愿，也剥夺他们爱人的勇气。

顾苘

研究显示，家庭结构本身对孩子的认知或情感发展几乎没什么影响。孩子生活中的人，构成了孩子的世界。那个世界可能是充满关爱的世界，也可能像战场一样纷争不断。努力避免家庭生活偏向战场那个极端，这非常重要。如果孩子总是心事重重的，担心自己的安危及归属，他们就无法自由的对广阔的世界展现好奇心。没有好奇心对他们的专注力与学习都可能产生负面的影响

杨小花

每日晨起感恩：感恩天父地母万物的滋养之恩感恩今生今世父母的养育之恩感恩生命历程中的每一位导师感恩所有有形无形生命的陪伴感恩我身体的每一个细胞，每一个器官，每一条经络，每一个骨骼，每一条血管以及全身所有的部位为我服务。感恩所有为圆满我的生命而贡献的一切人、事、物。感恩自己拥有一颗真实、善良、柔美的心灵。感恩自己清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海，明心见性每日晨起祝福：愿世上每一个人时刻都体验到自性圆满“我本一切具足” 愿世上每一个人都活出身体健康没病苦，心理健康没烦恼，灵性健康得解脱的生命状态。愿世上每一人都和平、宁静、自由、自在、喜悦、富足、丰盛、一切圆满！愿我每个当下的善念、善行回向给照耀一切有情众生，觉醒自在，当下回归，自性圆满！感恩！感恩！

蒋营宜

你有没有发现，和一个人分开之后，最难过的不是“他走了”，而是你发现—— 你习惯在晚上给他发消息，现在手机拿起来又放下；你路过那家你们常去的餐厅，脚步会不自觉地慢下来；你偶尔听到别人提起他的名字，表面上不动声色，心里却像被什么东西轻轻撞了一下。你不是放不下他。你是不知道，那个和他在一起时的自己，该怎么安放。心理学里有一个词，叫丧失。它说的不是失去一段关系，而是失去了“被那段关系填满的那一部分自己”。你和他在一起的时候，你的生活里有了一个位置，是专属于他的。他走了，那个位置就空了。空，不是因为他还在你心里。空，是因为那个位置曾经真实地存在过。所以，你哭的不是他。你哭的，是你的一部分，也跟着他走了。丧失之所以这么痛，是因为它需要你完成一件很难的事：承认你曾经真正地爱过，然后在失去之后，学会和那个空的位置相处。那要怎么做？给自己一个仪式。哪怕只是一张纸，一支笔。写下那段关系里你曾经拥有的、现在再也回不来的东西——不是写他有多好，是写“和他在一起时，我是谁”。比如：“和他在一起的时候，我学会了如何被爱。” “和他在一起的时候，我第一次觉得自己被完整地接纳过。” 写下来，不是为了放不下。是为了承认：那些真实的、深刻的感受，真的发生过。当你写完，看着那些字，你会发现：你失去的，已经变成了你的一部分。你不再需要忘记他。你只需要把他，安放在你心里一个合适的位置。然后带着那个位置，继续往前走。

你来说说自己想法吧