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与你相伴成长

童年也许是一场没有伞的大雨淋得我们到现在还在找地方躲

王静

童年也许是一场没有伞的大雨淋得我们到现在还在找地方躲当你的感受从小不被看见当你要小心翼翼去换取爱真实的自己就被藏进迷雾

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蔡兴苗

自由地去看和听存在于这里的一切而不是那些应该存在、过去存在或是将要存在的自由地去表达你的感受和想法而不是表达那些你应该表达的自由地去感受你所感受到的而不是感受那些你应该感受的自由地去要求你想要的而不是永远等待许可自由地代表自己去冒险而不是仅仅选择“安全” 和不捣乱

蒋蓉

生命的意义是你给它赋予了什么意义

吴雅玲

问：婚后遇到此生挚爱，怎么办？答：先别忙着叫“挚爱”。你眼里的“非他不可”，可能只是婚姻里缺的那点甜，刚好被他补上了而已，未必是什么命中注定。日子过久了，谁都难免觉得腻，责任压得人喘不过气。这时候冒出来个人，能陪你说点轻松话，能接住你藏在心里的委屈，当然容易让人觉得“这才是对的人”。但你得想清楚：你稀罕的是他这个人，还是他能让你躲开婚姻里的麻烦？别把一时的新鲜感当成宝。你看到的“挚爱”，不过是你精心收拾过的样子——你没让他见过你为柴米油盐吵架的样子，没让他听过你半夜给孩子换尿布的疲惫，他看到的，全是你想让他看到的好。这就像看加了滤镜的照片，好看是真的，但不是生活的全模样。跟你过了这些年的人，或许没那么多浪漫，可你们一起扛过的那些难，一起熬过的那些夜，早就成了扯不断的牵连。这不是爱吗？只是裹了层烟火气，没那么扎眼而已。真要动了心思，先想想后果。尤其有孩子的，你以为的“追求幸福”，可能让孩子在争吵里长大，在两个家之间来回凑，最后那些委屈和不安，还得孩子自己消化。说白了，很多时候所谓的“挚爱”，不过是你把对婚姻的不满，套在了别人身上。婚姻里缺理解，就觉得懂你的是真爱；缺浪漫，就觉得会送花的是真爱。可你真正需要的，可能只是跟身边的人说句“我需要你多看看我”，或者自己找点能让日子甜起来的小事。好的感情不一定非得天天黏在一起，有时候忍住不说破，保持点距离，把那份心动当成偶然路过的风景，不远不近地看着，不打扰彼此的生活，反而更清醒。说到底，你得想明白：你是真的爱上了那个人，还是想躲开眼前该修的那段关系？把这份心动当成个小秘密藏好，别让它毁了手里的安稳，这或许比什么都重要。

吴小莉

第二个陷阱——“我必须向所有人展现最美好的一面” 你有没有一个这样的朋友，拍片一分钟、修图一小时，还要花很多时间挑选出最完美的一张发在朋友圈；如果朋友圈点赞寥寥，他们会很不开心，甚至把它删掉。在“完美人生”的世界里，人们认为关注和喜欢自己的人越多，他的价值就会越大，所以就对自己最美好的一面有一种执念。几乎所有照片都经过修改和编辑，目的是展示照片的主人是多么完美。即便是面对最亲密的人，也害怕真实的自己不被喜欢。《了不起的麦瑟尔夫人》中有一个经典桥段，为了不让丈夫看到自己的素颜，麦瑟尔夫人每天坚持在丈夫睡去后卸妆，在丈夫醒来前化好妆躺下，尽全力维持着完美人妻的形象。结果丈夫却在“完美”中喘不过气，爱上了办公室毛手毛脚的秘书。对完美一面的追求的是根深蒂固的，我们都听过一句话，“要么不做，要做就做到最好”。事实上呢？这句话或许并没有激励我们把事情做到最好，而是让我们有了不做的借口：还没有准备好，不如不做。

赵莎莎

嗨，如果你不知道怎么和各种各样的人沟通，而你的沟通又导致你错失了很多机会，沟通也让你很痛苦，而你又不喜欢看枯燥的书本知识，那就和我一起学习非暴力沟通吧，美好的一天从沟通开始。什么是非暴力沟通——爱的语言书中写到：“我相信，人天生热爱生命，乐于互助。可是，究竟是什么，使我们难以体会到心中的爱，以致互相伤害？又是什么，让有些人即使在充满敌意的环境中，也能心存爱意？” 非暴力沟通（NVC Nonviolent Communication）, 也被称作“爱的语言”，是借用圣雄甘地所指暴力消退后自然的爱——即“非暴力”。也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。后来，作者发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，不再条件反射一般粗暴地对待他人和自己的感受和愿望，重塑我们对冲突的积极思维方式，打开爱和理解，增进人与人之间的联接，使得人们乐于互助。故称之为“非暴力沟通”。我们难以避免来自周围的暴力言语，但是我们可以选择使用非暴力沟通不受伤害，促成双方理解。同时，我们也可以选择爱的言语取代像指责、嘲讽、否定、说教、随意评价等暴力言语。非暴力沟通适用于各个层面的交流和各种环境，如家庭、学校、组织机构、谈判等。它有四个要素：观察、感受、需要和请求，四者构成了非暴力沟通的重要模式。

刘淑珍

所谓有趣的灵魂，不在于你有多高大上的思想，而在于你对于美好的事物拥有多敏锐的直觉.有趣就是心生美好！

你来说说自己想法吧