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下雪了,印象中难得有这么大的雪,就算下了,也留不住。早晨
马晓玲
下雪了,印象中难得有这么大的雪,就算下了,也留不住。早晨出门的一刻还是惊喜了一下,一片白茫茫印入眼帘,清冷,湿润的气息扑面而来,冷,静,又有小兴奋。
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李春梅
◎你之所以痛苦,是因为一直在为难自己。 #向阳能量语(18)
田大朋
这个世界上 唯有对你好和喜欢你 是最靠不住的东西。 年轻夫妻说我养你是最恶毒的情话, 喜欢你的时候“我养你啊~”, 吵架的时候“是我养的你啊!”
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任淑香
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是否容易受他人影响而精神内耗?
是否过度承担不属于自己的责任?
是否因为他人没有满足你的期待而恼羞成怒? 这一切烦恼的根源,很大程度上在于:没有做好“课题分离”。 课题分离:是个体心理学派创始人阿德勒提出的解决人际关系烦恼的理论。阿德勒说,基本上“一切人际关系矛盾”都起因于对别人的课题妄加干涉,或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离,人际关系就会发生巨大改变。 要想解决好人际关系问题,最重要的就是要区分什么是你的课题,什么是我的课题。我只负责把我的事情(课题)做好,而你只负责把你的事情(课题)做好。
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