情说App

与你相伴成长

有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来。那是因

肖钤文

有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来。那是因为，你忘了原谅自己。

1温暖

0回答

赖颖

温暖了

相关回答

金会芝

爱不只是言语，更是表情与态度。我们最基本的语言不是现在我们说的这种语言，而是情绪。不是你跟对方说了多少我爱你，而是你所体现出来的那个动作，那个表情，那个态度。当我们还是小孩子的时候，看到对方是微笑的，我们就很开心，我们也希望对方是快乐的，所以我们开心。那当对方对我们有些敷衍的时候，我们的情绪和感受就被忽略，我们就有受伤的感觉，会觉得你不在乎我，我在你心里不重要。所以我们真正沟通的是情感和情绪。

杨国栋

一定要心静，言多必失，喋喋不休，不如观心自省；埋怨他人，不如即听即忘。能伤害你的往往是自己的想不开，能干扰你的往往是自己的太在意。你若平和，无人可恨；你若不究，无人能扰。从简单到复杂是前半生的阅历，从复杂到简单是后半生的修行。早安

谭丽梅

别人说你不好，和你自我否定是两回事。如果你有自己定位和方向，你就会发现自己的价值和心情，不由其他人的喜欢或批评决定。

刘宏宇

“我应该更坚强...” “我应该早点完成...” “我应该让所有人满意...” 这些内心独语熟悉吗？“应该”思维像一条无形的锁链，常常带来巨大的压力和自责。它源于我们内化的规则、期望和完美主义。但现实是：我们是人，不是机器。过度使用“应该”，是在用僵化的标准苛责鲜活的自己。觉察是松绑的开始：下次听到内心的“应该”，试着把它换成： “我希望...” (表达愿望而非强制) “我可以选择...” (找回自主权) “我现在能做到的是...” (立足现实，自我接纳) 放下“应该”，拥抱“可以”，你会轻松很多。

郭朋雅

忘记那些不开心的过去，别总纠结在过去的错误上。活在当下，就是说：不要活在对过去的追悔中；不要活在对未来的担忧中。

张凤琴

为什么本该亲密无间的家人之间会有种种矛盾？为什么我们总是肆无忌惮的对最亲的人恶言相向？为什么我们总是要的太多，而付出的太少？为什么父母的婚姻对我们的人际关系有如此大的影响？

你来说说自己想法吧