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任何关系的本质,都是一场经营互动的结果,需要不断地往里充
严松间
任何关系的本质,都是一场经营互动的结果,需要不断地往里充值,才在有需要的时候,取出来,化解危机。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
徐恒
当我们静下心来回看自己每日的发生 会发现内在的运作系统 相较于外在的反应模式会有巨大不同 内心的感和念随时随地在升起 外在的呈现却只有不到十分之一 而真正左右我们创造生活的 是那些不经意划过和未能捕捉的信息 所有的外境显化最终要向内去探寻
相辉
发生家庭矛盾时,我们常常固执于用自己的评判和观点,试图去证明对方是错的。事实上,在家庭关系当中,对错不重要,重要的是我们的身份关系和情感流动。如果每位家庭成员都站对位置,并履行起自己的责任,爱的情感就会流动到整个家庭当中,滋养每一位成员,从而营造一个和谐有序的家庭氛围。
赵莎莎
爱流被破坏的状况,也就是说当你出现这些状况,你就要想到爱流很有可能是断掉了。 第一个特征,沉溺于消极的想法和情绪,强调受害者的认同。这种人很常见,就是被内心的“批评家”控制。比如很多人在听书以后,他也很想读书,但是没读两天,就问:“为什么我读了记不住?”“为什么我学了还是没有用?”“为什么我总是忘记?”他更多地关注自己没学会的东西,更多地关注对自我的批评。事实上,人和人的记忆力没有那么大的差别,是我们对自己的态度决定了我们的学习动力。但是我们意识不到这一点,我们习惯性地自我批评。如果你习惯性地自我批评,你也会习惯性地批评别人。所以当一个人沉溺于消极的想法和情绪的时候,他就总觉得自己是个受害者。 第二个特征,脱离心理感受、身体感觉、感官感受和个人边界。脱离是什么意思呢?就是失去了乐趣,失去了活力,整个人很麻木。为了能够少受伤害,让自己的期望值降低,让自己过得浑浑噩噩,凑合着过下去。这是第二种特征,叫脱离。 第三个特征,认同生活中我们不支持的价值观和人,并与这类人保持联系。这类人指的是谁呢?有可能是亲人,有可能是朋友,有可能是上司。假如你有一个上司,总是传递着非常糟糕的职场的观念,那很有可能你遵从了他的价值观和做法,但你自己不知道。所以,我们不知道自己被谁所影响。 第四个特征,没有滋养我们的生命能量。就是你感受不到外界能量的注入,因为你缺少爱、很少运动和学习。 第五个特征,沉迷于某些行为,不去探索自身深层的恐惧和潜在的不安全感。探索内在的恐惧和不安全感,这一点是大多数人很难做到的。我们大多数人不愿意去探索自己内在的不安全感到底从何而来,反而让内心的羞耻和潜在的恐惧控制了我们。 比如两口子吵架,一方说:“你这个东西没收拾,你应该收拾一下。”这本来不是什么大事,但是就这么一件小事,就可能触发一场大战。原因是什么呢?收拾东西这件事虽然不重要,但是对方指责你不收拾东西这件事,触发了你内心当中的羞耻感。“我小时候曾经被人这样侮辱过,我小时候总是因为这件事被我妈妈骂,所以我现在受不了。”这就叫作触发点。如果我们意识不到自己身上的触发点,我们就经常会莫名其妙地发火,却不知道原因,还以为是眼前这个人的原因。 第六个特征,行为方式与内心更深层次的真实和智慧不符,逃避问题、不负责任、不诚实。就是有的人活得不靠谱,甚至完全无法完成自己对他人的承诺。这也是一种典型的爱流断裂的状况。
张寒焱
看到喜欢的书,太过美好,简直想把整本书都记住。好吧,明显不可能,只能采摘其中的重点。就如去玩海,也太过美好,却无法把海带回家,只能带回一些贝壳海螺。把日后最有可能使用的,或对经历最有代表性的那些留下,在后面的岁月中将我们的记忆串起,帮助我们的人生保持完整。
张志军
心胸决定格局,高度决定视野,角度改变观念 你想吃苹果就去买苹果,不能买来橘子,然后逼着它变成苹果。 想要一个体贴温柔的伴侣,就去找一个温柔体贴的人,而不是找一个还行的人,然后把他改变成你喜欢的样子,这对他不公平,对你也没有意义。 人的性格是很难改变的,也不要去喜欢一个因为爱你才对你好的人,要喜欢一个本来就很好的人。 在漫漫长途中,爱和新鲜感会消失,但责任感和教养不会变。 宁可花时间去选择一个对的人,也不要花时间去改变一个错的人。
李娜
今天在闲暇的时间,观看了生活美食博主李子柒的视频,每一帧都好美,透露着对生活的认真和热爱。 忽然想到如果我们每一个人都这么用心的活在当下,哪怕是做一顿柴火饭,下地酣畅淋漓地干农活,学习骑马和酿桃花酒,哪怕只是抱抱树,抚摸一下青草,嗅嗅自然的气息,那么也许可能大家的幸福指数会更高一些。 听过和看过很多类似的表达,心理咨询的终点是让来访者学会好好地生活,好好的爱和感受爱。如果还学不会爱,不知道怎么爱,可能接触自然也是一个不错的选择。 图片选自李子柒 #李子柒 #每一帧都是热爱 #让喜欢的事成为生活 #心理咨询
你来说说自己想法吧