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与你相伴成长

很多人以为，焦虑的反面是平静。但真正能对抗焦虑的，不

王新春

很多人以为，焦虑的反面是平静。但真正能对抗焦虑的，不是“我不怕了”，是“我怕，但我还在这儿”。是有人对你说： “你不用好起来，我也陪着你。” 是你对自己说： “我今天安静不下来，也没关系。”

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赵莎莎

勇者不惧，不惧者幸福。

杜迪文

第12天鲍尔比的依恋理论鲍尔比的依恋理论四个阶段：1、无分化阶段（0至3个月）。2、低分化阶段（3至6个月）。3、依恋形成阶段（6个月至2.5岁）。4、修正目标的合作阶段（2.5岁以后）。依恋，一般被定义为婴儿和其照顾者(一般为母亲)之间存在的一种特殊的.感情关系。它产生于婴儿与其父母的相互作用过程中，是一种感情上的联结和纽带。因而，最初的研究者把对依恋研究的注意力放在母婴相互关系如何随婴儿的成长而丰富和变化的方面。现在，研究者普遍认为，依恋是人类适应生存的一个重要方面，因为它不仅提高婴儿生存的可能性，而且建构了婴儿终生适应的特点，并帮助婴儿终生向更好适应生存的方向发展。

张彬彬

说到与做到形如此地与彼地此时与彼时 …… 一念或万里 …… 早安🍵🌞

田大朋

1、谈婚论嫁，一定要找精神上门当户对，三观一致的另一半。在这三观中，化解情绪的能力尤其重要，我从毕业到现在，开过店做过小老板，杀回职场当过部门总监，10年时间，有一个非常大的感触：俗话说：穷生奸计，富长良心。我认为没钱不是最可怕的，穷的基础上，情绪又大，性格极端才最可怕。家庭条件好的女孩子，谨慎下嫁，如果一定要嫁，请理智看清楚对方的心智成熟度，尤其是性格是否极端。 2、收入普通不怕，但不能懒。所以很多人谈婚论嫁时，男方收入都很普通，没关系，莫欺少年穷。你一定要看他做事是否专注，专注代表着事业的潜力。情绪是否稳定，稳定的情绪，代表着他遇到困难会冷静寻找解决方案，以及处理事业中人际关系的能力，而不是暴躁、冷战。跟这样的人在一起，你们俩之间的内耗会比较少。在婚后，你们对内的消耗和摩擦越少，2个人才越有精力和能量去做事业、经营人脉，获得更高的成就。其实要找潜力股，平时善于发现他的为人处事的逻辑，20多岁是可以看出来的。 3、黄赌毒，这种轻则倾家荡产，重则送掉性命的人千万不能要，再会哄女人能赚钱都不能要。

宗阳

生活中，我们偶尔会因为舍不得、放不下一些事情，而不断地与自己较劲，陷入负面情绪里。但如果一直陷入这种执念当中，只会让自己烦躁不已、越来越累。遇事不盲目较劲，才是智慧的活法。该忘的要忘，该放的要放。不将自己困在原地，才能迎接新生活，抓住真正属于自己的幸福。

赵莎莎

只要我们心里的花园常青，我们的生活就不会枯萎。 ——《花花草草救了我》苏·斯图尔特-史密斯

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