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积极地在你目前的工作中寻找值得感恩的事情——无论是薪水、
那晓旭
积极地在你目前的工作中寻找值得感恩的事情——无论是薪水、便利的地点、友好的同事,还仅仅是拥有一份工作本身。当你用感激之心取代憎恨时,通往新机遇的道路自然会为你敞开。
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1、会听。 这当中包括积极关注、倾听、共情以及阶段性的总结。 2、会说。 咨询师跟你说话的过程中就是不断的在你身上淘宝,不断捕捉你的亮点,不断总结你说话的要点。 3、会断。 就是要对来访所表述的问题,能做心理学的归纳,总结来访者在阐述一件事情的时候,你能发现他的认知误区,非理性思维,然后在他身上淘宝,帮助他遇见未知的自己。 4、会做。 就是意味着咨询师要用各种各样的心理咨询的流派与技术来引导来访者成长。
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有人问:“怎么判断该不该和这个人过一辈子?”最高赞的回答是:“看看你们在一起时,是否会让彼此成为更好的人。” 这一生很长,和谁在一起真的很重要。 有的人成就你,有的人消耗你,真正好的爱情是相互滋养、彼此成就、相互成全,让彼此成为更好的人。 一个好的伴侣会让人变得乐观开朗、积极向上。两个人互相鼓励、一起进步,慢慢地就会感受到自己因为被爱而在变好。在爱意中,你们就像两棵并肩生长的树,既共享阳光雨露,又各自在土壤里扎根,一起向阳而生。
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