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人生海海,我们都希望有人能懂得自己的万千心事、喜忧苦乐。
陈娜
人生海海,我们都希望有人能懂得自己的万千心事、喜忧苦乐。 只是知己难寻,孤独是难以避免的人生课题。 我们无法强求他人的共情,但可以接纳孤独,与它并肩而行。
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王倩倩
一个人如果爱你,无论怎样他都会来找你,说话再难听,吵架再狠,删除多少次,他都不会放手 村上春树曾说:真心对你好的人,从来不会因为一点小矛盾就离开你。
赵莎莎
推荐序——告别“隐形创伤”,点亮觉察之光 荣格说,当你的潜意识没有进入你的意识时,那它就是你的命运。 在做亲密关系咨询师之前,我对这句话理解得并不深刻。那时我只有一种朦胧的感觉,似乎很想逃离“原生家庭”这道枷锁,也隐隐感到某种命运的“强迫性重复”。 做咨询师后,我似乎对潜意识与命运之间的关系有了直观的体验。我的很多来访者都会惊讶地发现,自己一不小心就活成了自己讨厌的人的样子。比如,很多遭遇出轨的伴侣会惊奇地发现,明明自己遭受过父母出轨带来的伤害,并因此朝着与父母特质相反的方向寻找伴侣,但找着找着,自己的另一半就变成了当初伤害自己的人的样子!而出轨一方的故事也大同小异。他们中的很多人小时候也遭受过父母出轨或者离异的创伤,曾经信誓旦旦自己不做那样的负心人,可是,活着活着就活成了自己讨厌的样子。 其实,荣格早已告诉我们原因,当潜意识掌控我们的生活时,当我们内心还存在很多“隐形创伤”时,我们会不自觉地陷入对悲剧命运的“强迫性重复”。只有我们真正敢于正视深埋在心灵深处的“隐形创伤”,愿意用觉察之光去照亮潜意识,命运才有可能出现转机。 我也是因为原生家庭的“隐形创伤”走上了心理咨询师的道路。
崇霞
普通人通过心理咨询可以获得两方面的心理成长:一是调适性成长,即学会如何正确看待周围世界,悦纳自己,化解情绪冲突,减轻沉重的心理负荷,实现内心世界的和谐;二是发展性成长,即能够客观认识自己的能力和特长,确立明确的生活目标,发挥主动性和创造性,快乐而有效地学习、工作和生活。
沙桂华
越不过去的从来不是坎儿, 而是你数不清的执念。 困住你、束缚你的, 从来都不是这纷繁世界, 而是你内心的恐惧与执着。
郭玫
有风有雨是常态 , 无风无雨是心态, 风雨兼程是状态 。 人生不如意事十之八九 , 成功只是一时的 , 而困难和挫折却是家常便饭。 如何面对困难和挫折, 无形之中把人分成了不同的样子 , 有些人轻易的被困难和挫折击倒 , 但总有一些人 , 他在哪里跌倒了就在哪里爬起来 , 不达目的誓不罢休 , 无所畏惧始终向前冲 ,只要全力以赴 , 就无所谓失败 , 谁说污泥满身的不是英雄。
陈媛丰
逃避与放弃,只会让我们停留在原地,不能解决问题,自己就容易出现问题。
你来说说自己想法吧