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气足神满
谭宁
气足神满
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
李娟丽
学习是一种习惯,不可一日无书。新的一年读书没有停止,每天很小很小挤出一点时间,很少很少了解一点知识,一点点,一点点,慢慢地,改变在发生。
薛昭霞
案例分享:一个爱生气的女性,一次因老公把脱下来的袜子乱扔再次发火。经催眠引导自我觉察,发现自己在前几次就看见了老公乱扔的袜子,却没有生气。似乎生气不是最少不全是因乱扔袜子引起。经过进一步催眠,这位女性看到了自己对被忽视、对没被看到的那部分的难过和伤心。原来,关于袜子乱扔情况,她曾给老公说过几次,这次老公再犯,让她感觉到老公把自己的话没当回事,进一步感受到被忽视,不被看见的感受,这种感受似乎和小时候的一些事件有关。进一步觉察,日常生活中的生气,似乎都与这种感受有关,各种人际互动事件触发被忽视,都会让她以发火对抗…… 88%的潜意识主导着我们的生活,而我们称之为习惯;潜意识触发我们的情绪,我们的意识却在生活中为情绪寻找解释和理由。 强烈的情绪让人很痛苦,向外找理由是一种本能的自我保护,是一种无法面对和处理自己需要成长的部分,只要看到这一点,在有情绪的时候向内寻找原因,即是成长的开始
李少泉
诸位平桂们,出来吃野菜啦
薛梅
人,不需要有那么多过人之处,能扛事就是才华横溢。不管身处何地,有什么位置,能扛事,永远是一个人了不起的本事。毕竟,日子没有简单的,熬住才能出头,生活没有容易的,扛住才可破局。2022最后一个月,愿你始终记得:困境面前不低头,就有逆风翻盘的机会;挑战面前不言弃,总有脱胎换骨的时候。愿你经历世事颠簸、岁月磨炼之后,永远昂首挺胸,扛住生活的苦与难。早上好
饶静红
新的一年祝大家身体健康所愿皆所得
张迪
如果想有小的改变,就改变自己的行为。如果想有大的改变,就改变自己的思维。
你来说说自己想法吧