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一个人和父母的关系,就是Ta和世界关系的投射。”
张丽坤
一个人和父母的关系,就是Ta和世界关系的投射。” 当父母和孩子有爱相处,孩子便有力量面对一切。 让孩子感受到父母的爱,才是陪孩子成长的意义。
0温暖
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程璐璐
那晓旭
富足完全是一种感觉,和银行存款没关系,他跟你的资产没关系。当你笃定是富足的同时,敢于为自己花钱,前提是你笃定你是富足的,如果不笃定是不行的。笃定你是富足的,同时敢于为自己的富足花钱,就是为自己的感觉花钱,那么你永远不会穷。
白雪峰
还没开始做汇报,就已经在脑海里预演了无数种“搞砸”的场景 面对一项新任务,第一反应是“这个太难了,我肯定做不好” 甚至在尝试之前,内心就已经被想象中的挫折和失败淹没了 这可能是 “预期性焦虑” 与 “灾难化思维” 在悄悄影响你。我们的大脑有时会像一个过度尽责的“安全卫士”,为了让我们避免危险,会提前预演最坏的场景——哪怕那些场景发生的可能性其实很低 可以试着和自己说: 这个困难真的像想象中的那么大吗?还是我只是放大了它的某个局部? 试着把“万一失败了怎么办”换成“可以先从哪一小步开始尝试” 过去其实也克服了很多次以为“不可能”的事 你最近一次成功挑战了“想象中的困难”是什么时候?那件事后来怎么样了?
金会芝
我们研究自己的痛苦,从而能够聆听痛苦、进入痛苦、品尝痛苦的滋味、有效的质疑痛苦。最重要的是,学习如何超越痛苦。
那晓旭
用心感受,真心微笑,随心哭泣,才是可爱的你。 --赫尔曼·黑塞
孙三丽
在这个世界上没有人一切都一帆风顺,不管是工作还是生活,我们总会遇到各种各样的难题,那么如何公私分明,生活和工作不那么相互影响就成了我们亟待解决的问题,尤其是不把工作或者外面的情绪带进家显得尤为重要,因为我们工作最终的目的也是为了更好的生活,在外面有了情绪进家门之前把它安放或者处理掉,避免把情绪带回家,伤害了爱你的,最亲的人,影响了生活,进而也会影响工作,很容易陷入恶性循环,在家也不是讲道理的地方,而是讲爱的地方,有理不在声高,声调和结果成反比。接下来和大家分享一个故事; 我把它叫做不要把情绪带回家的故事: 一个农场主,雇了一个水管工来安装农舍的水管。水管工的运气很糟,头一天,先是因为车子的轮胎爆裂,耽误了一个小时。再就是电钻坏了。最后呢,开来的那辆载重的老爷车趴了窝。他收工后,雇主开车把他送回家去。到了家门前,水管工邀请雇主进去坐坐。在门口,满脸晦气的水管工没有马上进去,而是沉默了一阵子,再伸出双手,抚摸门旁一棵小树的枝丫。待到门打开,水管工笑逐颜开,和两个孩子紧紧拥抱,再给迎上来的妻子一个响亮的吻。在家里,水管工喜气洋洋地招待了这位新朋友。雇主离开时,水管工陪他向车子走去。雇主按捺不住好奇心,问:“刚才你在门口的动作,有什么用意吗?”水管工爽快地回答:“有,这是我的烦恼树,我到外头工作,磕磕碰碰,总是有的。可是烦恼不能带进门,这里头有太太和孩子。我就把它们挂在树上,让老天爷管着,明天出门再拿走。奇怪的是,第二天我到树前去,烦恼大半都不见了。”
你来说说自己想法吧