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与你相伴成长

你是不是总觉得伴侣变了，曾经的甜蜜变成了如今的争吵？可你

邱宗慧

你是不是总觉得伴侣变了，曾经的甜蜜变成了如今的争吵？可你知道吗，对方其实是你的镜子，照出你内心的缺口。婚姻不是找完美的人，是学会接纳彼此的不完美。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

贾志侠

人生最宝贵的财富，不是金钱，不是地位，而是一颗能从容应对世事的强大心态。它能让你在顺境中不骄不躁，在逆境中不卑不亢；在得失面前淡定从容，在成败面前坦然接受。我们这一生，会遇到很多事情：有开心的，有难过的；有顺利的，有挫折的；有得到的，有失去的。但除了生死，所有事情都只是人生的插曲，不是主旋律。不要因为一句无关紧要的评价就否定自己，不要因为一次小小的失败就放弃希望，不要因为一段走不下去的关系就困住自己。你要知道，日子是过出来的，心态是练出来的——心态好了，哪怕吃粗茶淡饭，也能尝出人间百味；心态差了，哪怕住高楼大厦，也会觉得索然无味。当你心态好了，就会发现，原来生活处处是美好，原来所谓的命好，不过是心态好而已。

刘淑珍

1.对于孩子，父母真正要做的是接纳.

不管孩子是什么样的，也不管我喜不喜欢，我都要接纳，接纳我的孩子是这个样子.

反之，ta只是听到了你过高的期望，感受不到你的爱，虽然你以为你爱，可是ta已经绝了望.

一个绝望了的孩子又会怎样呢？

2.和孩子发生联结.我们现在很少能听到孩子内在的声音，大都是在外在行为上回应ta们.

如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受，ta们才可以和你分享ta的那些感受.

史冬英

所谓共生，顾名思义，就是像连体人一样，没有间隔，但其重点实际上是精神、思想和心理的过度黏连，是一种意识上的未分化状态，即我就是你，你就是我，或者说，我想要的就是你想要的，我的意志就是你的意志。但共生其实是边界和亲密的反面。共生就不会有边界感，这个好理解，那怎么会没有亲密呢？这就不得不说，亲密的基础是自我、自主地靠近，而共生则因为没有边界，会成为一个人对另一个人的侵犯和控制，这样的关系何来亲密呢？如果关系中的两个人都是共生状态，那么结果将是灾难性的，彼此都想控制对方，就只能相互折磨，形成共生绞杀。所以，在亲密关系中，请一定要有必要的边界，过度的黏连不但不会更亲密，反而会最终让关系窒息而亡。

陈秋逸

短程咨询和长程咨询两种框架，没有优劣之分，只有适合与否。 · 短程咨询（通常1-20次）：聚焦具体议题，比如职业选择、人际冲突、应激事件的情绪调节。适合想要尝试咨询、或针对具体问题寻求探索的人。 ·长程咨询（通常半年以上）：提供更充裕的时间框架，探索深层模式、早期经历、反复出现的关系困扰。适合希望深入了解自己、实现长期改变的人。几个重要提醒： 1.咨询师不会替你做决定，而是帮助你更接近自己的真实需求 2.对于创伤工作、有自伤/自杀风险的情况，通常建议优先考虑面对面咨询 3.匹配比长短更重要——一个与你匹配的咨询师，比咨询的次数更重要如果不确定哪种适合自己，可以先做一次初始访谈，让咨询师帮你评估。想进一步了解二者差异以及特点的朋友，也可以参考我的文章《短程咨询与长程咨询：如何选择适合你的心理咨询服务》

孙三丽

• 情感表达和释放的重要性。在面对心理压力和情感困扰时，勇于表达自己的感受和想法，将内心的压抑情感释放出来，有助于缓解心理压力，改善心理状况。 • 为自己争取权益。在面对不公平的待遇时，要学会为自己争取权益，表达自己的需求和期望，而不是默默忍受。这有助于建立自信，更好地面对生活挑战。 • 关注心理健康。心理健康非常重要，不亚于身体健康。在面对心理压力和困扰时，应及时寻求专业的心理帮助，从而更好地解决问题，恢复心理健康。

那晓旭

当你很烦恼的时候需要舍掉一些想法因为想要的很多时你的痛苦也会很多我们不需要很多

你来说说自己想法吧