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与你相伴成长

没见过太多繁华，也未踏遍山河，却早已读懂人心冷暖。平

傅益红

没见过太多繁华，也未踏遍山河，却早已读懂人心冷暖。平凡也好，普通也罢，快乐很简单：便足以治愈一整日。

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个人成长

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张凤琴

有人的孤独是一种可以忍受的正常情感，有人的孤独是一种很剧烈很持续的痛苦。

祝云慧

莫言说，“低级的男人是不可能给你爱的，也给不出来爱”。爱是只有高手才拥有的能力，因为爱是一种能力，爱是一种代价和付出，一种非常智慧的东西，爱是需要财富，地位，和物质的，帮人提供谋略和战术，给人极致的服饰，情绪价值和物质。普通人的爱是生理激素，真正的爱是非常难得的，因为能够付出爱的人，本身能量就很大。多少人穷其一生，追逐的不过是荷尔蒙的幻影，上头时山盟海誓，下头时面目可憎。那不是爱，那是欲望穿了件华丽的外衣。真正的爱是奢侈品，需要智慧去识别，需要能量去支撑，需要实力去兑现。一个自身难保的人，拿什么去爱你？用空洞的承诺，和易变的情绪吗？他连自己的世界都一片荒芜，又如何为你遮风挡雨？他给你的是依赖，是索取，是压垮你的另一根稻草。爱从来不只是心动，而是心定。心定于责任，心定于担当，心定于“我有能力让你过的更好”的底气。这底气，是经济的宽裕，是思维的成熟，是情绪的稳定，是处事的周全。给不了爱的人，本就自身匮乏，给你的自然是计较，是消耗，是风雨本身。高级的爱，是创造，是给予，是托举他能看穿你的脆弱，并为你铸甲。

冀锐敏

王倩倩

讨来的饭，不养人。你低三下四求他多看你一眼，他施舍的只有不耐烦。你小心翼翼讨好他，生怕他离开，他只觉得你廉价又好拿捏。捧着碗等别人赏饭吃，碗再满，心里也是空的。因为你知道，这碗饭随时会被收走。真正好的关系，不用讨。你站在那里，他就愿意走近你。你开口说话，他就愿意听。你沉默不语，他也觉得自在。不用你弯腰，不用你伸手，他自然会把最好的留给你。讨来的热都是假的，求来的在乎是演的。宁可一个人吃冷饭，也不要在关系里当乞丐。你的心很贵，要给懂得珍惜的人。你的好很贵，要留给双向奔赴的人。别把乞讨当诚意，别把卑微当深情。把手缩回来，把自己的日子过热了，自然会有人端饭给你。

谢青

当我们发生问题和冲突时，我们首先要做的是关注当下的自己发生了什么？比如：我是因为什么生气？因为什么受伤？其次，我们再看看自己是否允许自己有这些情绪？再次，就是照顾好当下的自己。以上三步做不到的，不会做的，可以找心理咨询师带领你做这三步。

时峰

生命最好的样子，是懂得渡生活的难，也懂得谢时光的暖，烟火人间，独善其身，看世界，爱自己。开始美好的一天！

你来说说自己想法吧