情说App

与你相伴成长

不属于你的东西，别争；不属于你的雨伞，别撑；不在乎你的那

田大朋

不属于你的东西，别争；不属于你的雨伞，别撑；不在乎你的那人，别等：你想要的东西，尽力而行，是你的，永远不会走。不是你的留也留不住。活着活着，就明白了，日久除了能生情之外，还能见人心，不是所有的人都会对你好，也不是所有对你好的人都会是真心，有些人对你好，是因为你有用，有些人对你好是因为你值值。活着，活着，明白了，人善被人欺，马善被人骑，善良要有底线，宽容要有限度，别便宜了得寸进尺的人，别惯坏了不知感恩的人

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

王倩倩

日子就像书里写的，认真干活、守住心里那点喜欢的事，慢慢就会发现，平凡日子里也能长出属于自己的光。

胡星星

此生挚爱苏轼，虽一生颠沛却清明通透，总能把别人眼里的苟且过成诗和远方…… 一句“试问岭南应不好，却道：“此心安处是吾乡。”——心之境界。

闫树艳

规则清单: 一到现在为止，他们为你带来了什么成就？二就你现在所见，你需要做出怎样的改变？三在你的现在的规则中，哪些是合适的？四哪些规则是你想要抛弃的？五你想要加入哪些新的条目？

王晓燕

“野马效应”可以说是心理学里最让人惋惜的一个陷阱了。它讲的其实就是：很多时候，真正把我们打败的，不是事情本身，而是我们对事情的过度反应。这个效应源于一个经典的动物学故事：非洲草原上有一种吸血蝙蝠，它们喜欢叮在野马的腿上吸血。其实蝙蝠吸血的量非常少，根本不足以让野马致死。但野马因为被叮咬感到暴怒和烦躁，开始疯狂地踢腿、奔跑、甩动身体。最终，野马并不是死于失血，而是因为自己的暴怒和剧烈挣扎，导致体力耗尽而亡。在心理学上，这就叫“野马效应”。它在生活中是怎么发生的？简单来说，就是“因小失大，情绪失控”。生活中那件让你生气的小事（比如堵车、同事的一句闲话、外卖送晚了），其实就是那只“吸血蝙蝠”。它带来的实际伤害其实很小，但如果你因此暴跳如雷、整天心情糟糕、甚至引发更大的冲突，那你就是那匹把自己跑死的“野马”。野马效应给我们的三个心理学启示： 1. 伤害你的往往不是事情本身，而是你的情绪事情已经发生了（比如被叮了一口），这是客观事实。但随之而来的暴怒、焦虑、纠结，这些情绪消耗的能量，往往比事情本身带来的损失大得多。 2. 及时止损是一种高级智慧遇到烂人烂事，最理智的做法不是“死磕到底”，而是迅速抽离。不要为了打一只蚊子，而烧掉自己整座房子。 3. 情绪也是一种成本当你为了不值得的人或事发火时，你支付的代价是自己的健康、时间和好心情。这笔买卖，怎么算都亏。怎么避免成为“野马”？下次遇到让你瞬间炸毛的小事时，在心里默念一句：“别让那只小蝙蝠，把我这匹千里马给累死了。” 深呼吸，把注意力从“那只蝙蝠”身上移开，继续跑你自己的路。

刘淑珍

人的内在力量，是慢慢长成的，由弱到强.

这种内在的力量，其实指的是一种相信，就是一个人把自己内心的信念，从很多事情上，渐渐地放在少数事情之上，最后毫不动摇地放在某一件事情之上，变成一种坚定的信念.

石萍

人生要经历三次领悟，三悟之后，一切都是惊喜，凡事都是恩典，关系和生活都会变得越来越好，第一悟：父母是普通人，接受父母的命运；不再抱有改变父母的幻想。第二悟：自己是普通人，接受自己的命运；只在自己身上用功，把人生当成是一场修行。第三悟：孩子是普通人，接受孩子的命运；不再试图去控制和改变孩子。不对父母和孩子抱有期待，没有期待，就没有控制；没有控制，就没有斗争；没有期待，就不会有失望，没有斗争，就不会有痛苦。想改变，就改变自己，想成长，就成长自己！

你来说说自己想法吧