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1.一个人的现实人际关系,是他的内心世界(内在客体关系)
赵莎莎
1.一个人的现实人际关系,是他的内心世界(内在客体关系)向外投射的结果。 2.我们对一个人的态度,看法,情感和行为部分是被这个人教会的。 3.每个人在他成长的过程中,都发展出了一整套保护自己的措施,这些措施可以是成熟的,强大的,也可以是不成熟的,脆弱的。
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包婷
亲子和夫妻皆适用
【肯定的言辞】 比如:我好喜欢看你画画时的样子,妈妈在旁边看着都好享受! 【身体的接触】 比如:在孩子难过的时候给他一个拥抱,这就属于身体的接触。 【精心设计的时刻】 比如:请爸爸在家帮忙带二宝,妈妈和大宝一起出门,度过一个专属于两人的下午。可以做大宝喜欢做的事、喜欢去的地方或去吃喜欢吃的东西。 【礼物的馈赠】 比如:买孩子一直想要的一件合理小礼物,类似专属的信物。 【服务的行动】 比如:为爸爸或妈妈做一件事,就像平常爸妈为他做的一样。例如,爸爸生日时,帮爸爸做一份早餐,由此来体会爱的表达。
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心中的祝福, 送给清晨想着的人; 吉祥如意, 送给永远牵挂的人; 健康平安, 送给今生有缘的人; 快乐高兴, 送给相互珍重的人 , 上午好!
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当咨询陷入僵局,似乎停滞不前时,咨询师的稳定是咨询顺利推进的关键!
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心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。
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真正有智慧生活能力的人,一定能做到:做自己情绪的主人,跟着自己的心走,活在当下。
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不必追逐世间既定的成功标准, 每个人有独属于自己的生长节奏。 欧文·亚隆《给心理治疗师的礼物》
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