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[爱心]亲子和夫妻皆适用[爱心] 【肯定的言辞】 比如

包婷
亲子和夫妻皆适用 【肯定的言辞】 比如:我好喜欢看你画画时的样子,妈妈在旁边看着都好享受! 【身体的接触】 比如:在孩子难过的时候给他一个拥抱,这就属于身体的接触。 【精心设计的时刻】 比如:请爸爸在家帮忙带二宝,妈妈和大宝一起出门,度过一个专属于两人的下午。可以做大宝喜欢做的事、喜欢去的地方或去吃喜欢吃的东西。 【礼物的馈赠】 比如:买孩子一直想要的一件合理小礼物,类似专属的信物。 【服务的行动】 比如:为爸爸或妈妈做一件事,就像平常爸妈为他做的一样。例如,爸爸生日时,帮爸爸做一份早餐,由此来体会爱的表达。

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张强
真的,这一路走来,最不容易就是我们自己!病了得撑着;累了得扛着;难了得顶着;苦了得藏着;烦了得憋着;痛了得忍着;哭了得躲着;输了得挺着。 有时候,生活的苦,拿出来说说,不是多了一份安慰,而是多了一些道是非的人;烦扰的事,拿出来念念,不是多了一份支持,而是多了一点麻烦给自己;心情的差,拿出来晒晒,不是多了一份理解,而是多了一群看笑话的人。 谁都有一些难言的苦楚,谁都有藏在内心深处的故事,但不是所有的这些委屈,都能向人诉说。因为,这个世上听故事的人多,懂故事的人少!而且,这个世上没有绝对的感同身受,所以,有些伤不必声张。 我们都是单一的个体,风风雨雨,只能自己闯;酸甜苦辣,只能自己尝;责任压力,只能自己扛。 别人给我们的只是一时,自己给自己的才是一世。为此,我们一定要学会好好爱自己,不要为了别人委屈自己,更不要和自己过不去。有时,爱自己多一点并不是自私,只是不想让自己受太多的伤害。 是的,没有人不想幸福快乐地活着,只是,现实生活不尽如人意。我们经常不能左右幸福,因为痛苦烦恼往往不期而至。面对痛苦烦恼我们也许无法逃避,但我们可以选择善待自己,让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空。 如果说,学会善待自己,是对自己最大的承诺。那么,留点爱给自己,就是我们终生的修行。 人生没有来日方长,不要总是想着以后,不要总是委屈自己,不要总是想着爱别人。在我们给别人满满的爱的时候,别忘了给自己留一点点爱。 留点爱给自己,听夜雨敲窗,赏夏花绚烂,观闲云舒卷,悟人世诸情; 留点爱给自己,听听音乐,喝喝茶,逛逛街,哪怕对着镜子给自己一个微笑,或者大哭一场,然后重新抬起头往前走 ; 留点爱给自己,浅浅地书写人生,淡淡地感悟真情,静静地寻回自我,默默地祝福自己。 一辈子很短,真的需要好好的爱自己。自己的世界,有了自己的那束阳光才更加的耀眼…… 一辈子很累,真的不需要苛求自己,让一切都达到完美…… 一辈子很美,自己的世界,要好好绽放自己的美丽……

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