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我们试着和不那么完美的童年拥抱, 我们试着和不尽如人意的
白瑞
我们试着和不那么完美的童年拥抱, 我们试着和不尽如人意的过去拥抱, 我们试着和不顺我心意的事情拥抱, 我们试着和所有的对抗拥抱, 对抗的人,对抗的事,对抗的我自己。 就算,我们做不到拥抱 至少,我们可以保持距离的直视。 拥抱的力量是接纳是共生, 直视的力量是允许是看见。 放弃那些随时都要“战斗”的对抗, 松弛下来的我们, 才能看到更多的可能。
2温暖
0回答
张瑞琴
温暖了
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感情那些事
相关回答
张伟
先成为自己的山,再遇见心中的海。先解决心情,再解决事情。
李青
这个经历还能够证实这样的两个人他们相处的时候是如何形成这两个人互动的模式,这个模式可能会有滋养情感的部分,但是也会有硬伤。 如果在创造重新相遇重新交流的场景下,你无法去理解到他的痛点无法去非常智慧的去谈一谈你们过去那些难过的冲突,那么就没有办法打开重新相遇的这个大门。
张秋菊
人生三⻅:⻅天地,⻅众生,⻅自己。 ⻅天地,知敬畏,所以谦卑;⻅众生,懂怜悯,所以宽容;⻅自己,明归途,所以豁达。
陈晓娟
自信不必靠惊天动地的成就堆砌,几个微小习惯就能帮你慢慢积攒底气。 每天花5分钟做**“成功小事记录”,哪怕是按时起床、拒绝一次不合理请求,都值得落笔。这些细碎的“做到”,会悄悄推翻“我不行”的自我否定。说话时试着放慢语速、挺直腰背**,身体姿态的舒展能带动心理状态的松弛,让你在表达时更有底气。 刻意练习**“正向自我对话”**,把“我肯定搞砸”换成“我可以试试,哪怕不完美”。遇到挫败时,别揪着失误不放,而是拆解成“下次可以改进的地方”,把自我批评变成成长建议。 最后,专注一件小事做到极致,比如把PPT排版练得更美观,把一个专业知识点吃透。这种“我能做好”的掌控感,就是自信最扎实的根基。 自信是一点点攒出来的,这些小方法坚持下去,你会看见慢慢发光的自己。
苏平
健康亲密关系的重要基础, 是施与受的平衡 当伴侣一方付出, 在他们的关系里面, 就创造了不平衡的状态, 付出者心中有补偿的需要。 如果接受者回报的话, 这种紧张情绪就化解了。 如果他的回报多于他的付出一点, 就轮到另外一方的伴侣开始去回报。 这种施与受的循环, 造成了关系里面正面的张力。 亲密关系中的幸福快乐, 就在于关系里面的付出与接受是否平衡。 施与受是有限度的, 只能在对方能接受和回报的相等程度之内。 如果一方付出多于另一方能够回报的话, 那个伴侣会感觉到很痛苦, 感到有很大的压力, 反而回报的越来越少, 最终令这种不平衡的状态,持续扩大。
王义丽
宇宙所有的东西都在人体里面 一花一世界 一叶一菩提 花和叶都有宇宙智慧 人体怎能就是这么点东西 所有的东西都是自己在迷茫中去自寻出路的过程的结果,是自我的发现,自我的觉察,自我的悟性,自我的核心力建立的过程。 这跟从小到大有父母 有社会 告诉小小的自己,完全是两个世界,而未来就是完全颠覆性的世界,恢复到三岁前的拥有的先天自我探索精神。 坚定不移地探索了多年我还没探索够,认知的深入带来的就是苏格拉底体验到的:我唯一知道自己什么都不知道。
你来说说自己想法吧