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与你相伴成长

当我真的有爱时我会在你说话时凝视着你我试图理解你在说

徐磊

当我真的有爱时我会在你说话时凝视着你我试图理解你在说什么而不是在准备怎样回答我接纳你的感受听到你的想法看见你的灵魂当我真的有爱时我倾听并选择放下防卫我听见你了而且对于对与错不加评判当我没听懂时我还请你澄清我没有理解的地方当我真的有爱时我允许你深深地触动我即使我可能会因此而受伤我告诉你我的梦想、我的希望、我的受伤以及什么能带给我喜悦我还跟你分享我在哪里失败了在哪里我觉得做的还不错

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相关回答

刘淑珍

快速提升能量的好方法：

1.经常赞美、肯定身边的人，特别是父母、孩子、伴侣.

2.看日出或者看日落，接受太阳的恩典.

3.周末多去大自然走走，看蓝天、白云、大海，听鸟儿悦耳的鸣叫.

4.多素少肉，多吃蔬菜水果等新鲜食物.

5.多看正面消息，尽量避免负面消息，不暴粗口.

6.尽可能地多欢笑. .....................

王富菊

自我肯定确实是个人心理健康和成长的重要组成部分。它涉及到对自己的积极接纳和认可，能够帮助我们更好地应对生活中的挑战和压力。以下是自我肯定的一些重要性： 1. 提升自我价值感：自我肯定能够让我们认识到自己的价值和优点，从而增强自尊和自我价值感。这种内在的肯定有助于我们更加自信地面对生活中的各种情境. 2. 增强心理韧性：当遇到挫折和失败时，自我肯定可以帮助我们更好地调整心态，保持积极乐观的态度。它使我们相信自己有能力克服困难，从而增强心理韧性. 3. 改善人际关系：自我肯定的人通常能够更真诚地对待自己和他人，不会因为过分在意他人的看法而失去自我。这种积极的自我态度也会吸引他人，有助于建立更健康的人际关系. 4. 促进个人成长：自我肯定鼓励我们去追求自己的目标和梦想，因为相信自己有能力实现它们。这种积极的自我信念能够激发我们的动力，推动我们不断学习和进步. 5. 减少负面情绪：自我肯定有助于减少自我否定和自我批评带来的负面情绪，如焦虑、抑郁等。通过肯定自己的优点和努力，我们可以更加平和地看待自己的不足，并积极寻找改进的方法. 培养自我肯定的方法有很多，以下是一些建议： • 列出自己的优点和成就：定期回顾自己的优点和过去的成就，提醒自己自己的价值和能力. • 用积极的自我对话：用积极的话语来鼓励自己，如“我可以做到”、“我值得拥有”等，避免自我批评和否定. • 设定合理的目标：为自己设定可实现的目标，并在实现后给予自己肯定和奖励，这样可以积累成功的经验，增强自我肯定. • 接受自己的不完美：认识到每个人都有不足之处，接受自己的不完美，并努力去改进，而不是一味地否定自己. • 寻求支持和反馈：与信任的朋友或家人交流，听取他们的积极反馈和建议，这可以帮助我们更全面地认识自己，增强自我肯定. 自我肯定是一个持续的过程，需要我们在日常生活中不断练习和培养。通过自我肯定，我们可以更好地认识自己，接纳自己，从而过上更加充实和幸福的生活.

李良敏

心理问题的分类：一类是跟事情过不去，一类是跟自己过不去，跟事情过不去是一般心理问题，跟自己过不去，就是我们常说的焦虑，抑郁，强迫等心理问题，心理咨询是为了找到解决这些心理问题的方法，可以很好的化解心理问题。

李敏

男人婚后疑似不忠的细节：他开始非常在意自己的外表，喜欢买新衣服，换发型。害怕你看他手机。手机会悄无声息地反放在桌上，调成静音。上厕所时间更久了。他会告诉你，他要在商务旅行中过夜。生活频率降低。在x生活过程中，有改变姿势的要求或其他不同于以往的要求。当你怀疑他出轨时，他会暴怒且指责你。

杨宝英

别人是怎么对待你？往往是你自己把一个相处模式投射给了别人，别人就顺着这个模式进行了反应，所以别人怎么对你，是你教会的。每一个人都有自己既定的人与人相处的模式，这个很难避免，因为每个人都有自己的原生家庭，父母都会在他们的潜意识里留下深刻的印象，改变自己的人际关系就需要改变自己与他人相处的既定模式。

史婧雅

中庸，中不是在中间，如果总是在中间，就僵死了，中是在阴阳对立中间的那个位置，那个位置是在不断变化的。所谓中，指的是在当时当地的恰当位置，有时可能恰当的位置反而是偏在一端的。鹰是绝对的冒险敢为，鸽子是绝对的谨慎怯懦，而这两者可以在一个人身上同时存在。不健康的心理，就是这两者之间的冲突。鹰要攻击，鸽子反对；鸽子要爱，鹰又嘲笑。健康的心理，就是这两者之间的互补。需要勇敢的时候，鹰去战斗；需要安抚别人的时候，鸽子去安抚。中庸的中就是在此时此地恰当地应用这两方中的一方，或者说，这某一个时刻，用40%的鹰，60%的鸽子。拿破仑说过：“我有时候像狮子，有时候像绵羊。我从政的全部奥秘就是我知道什么时候我要像狮子，什么时候我要像绵羊。”这就是中庸之道。两位一体提供了一种张力，一种生命力。许多形象可以代表中庸。中国的《牧童骑牛图》也是中庸的一个很好的象征。牧童的活泼和牛的沉稳是很好的对立统一。牛的力量补充了牧童的弱小，牧童的灵活又避免了牛的粗笨。

你来说说自己想法吧