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与你相伴成长

然后让这件事慢慢地发酵。有很多事情没有我们想象的那么糟糕

吴云

然后让这件事慢慢地发酵。有很多事情没有我们想象的那么糟糕，很多我们想过的糟糕的事，到最后都没有发生。所以随他们去，反而能够让我们的人生变得很轻松。

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压力太大怎么办

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杨宝英

咨询师更想陪练或向导，而真正能解开心结，找到出路的始终是来访者自己。因为答案本就藏在他们的心里。只是需要被看见和激活。咨询师师不是代替来访者思考，而是引领他们去思考，最终让他们成为自己的咨询师。

段晴娜

某个瞬间，一句相似的语气、一个熟悉的眼神，就能把我拽回很久以前。那些以为早已愈合的伤口，突然尖锐地疼。心跳变快，手脚发凉，明明身处安全的现在，情绪却困在过去的恐惧里。我知道那不是当下的错，可身体比大脑更诚实，它记得所有委屈、压抑和不被爱的瞬间。没关系，不用逼自己立刻好起来。轻轻抱住自己，告诉心里那个小孩：我在，现在安全了，你可以慢慢平复。

李娟

有人来强拆我们的内心世界，如果对方是父母，我们怎么表达“阻止”，如果对方是老公，怎么表达拒绝，如果对方孩子，怎么表达不同意。所以，心理咨询要做的事是先识别，再拒绝出去。为什么我们的拒绝总是费尽心思也还是搞砸，事与愿违。很多人的内心是指望对方能主动让步的。这是个幻想。

王倩倩

委屈感是弱者最廉价的庇护所。你等安慰等理解、等善待等公道，唯独不等自己站起来。你的强大都是自己挣来的底气

杨薇

作为父母，我们无法一辈子当孩子的保护伞，替他吃苦，免他受累。就像毕淑敏说的：“天下的父母，如果你爱孩子，一定让他从力所能及的时候，开始爱你和周围的人。这绝非成人的自私，而是为孩子一世着想的远见。” 要知道，一个人真正的幸福感，从来不是来自于接受，而是源于付出。既然如此，不妨就早点收回自己包办一切的手，让孩子去适应真实的世界，学会分担，学会和家人一起走过泥泞。

孙丽萍

小心你常说的那些话，它们可能有非同寻常的意义。心理学有一个概念叫，自我实现预言。它是指一个人常说的那些话，可能会成为他自己的生命预言。因为人是非常自恋的动物，一旦说了一句话，你就会爱上自己的这个说法，就会倾向于证明“我说的这句话是对的”，于是将事情朝这个方向去推动。也就是说，我们的外在人生，常常是我们的内在意识花了很多年去推动的结果。但我们却容易认为，这不是“我”做的选择，是“命运”般的外在力量推动的结果。对此，心理学家荣格说：“你的潜意识指引着你的人生，而你称其为‘命运’。”

你来说说自己想法吧