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与你相伴成长

王倩倩

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赵婷

沟通有两种方式：语言和非语言沟通中一个信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的面部表情很多时候，在沟通中，非语言部分很大程度上会导致矛盾的爆发，在暴力沟通中人们容易忽视彼此的感受和需要，而将冲突归咎于彼此。暴力沟通的方式：道德评判、进行比较、回避责任、强人所难。非暴力沟通的四要素：观察~感受~需求~请求在沟通中合理的化解矛盾冲突，建立良好的关系。

范翠玲

心理学小知识迟到可以让一个人要到自由、要到控制、要到开心、要到赢的感觉、以及要到被关注及存在感等等。但其中，最核心的部分，是要到“自我”。对于迟到的人来说，准时就没有了自我。准时，意味着遵守规则，迟到则表示破坏规则。迟到，让我们失去社会化的能力。一个人想要在社会上成功，如果不能很好社会化，就很难成功。所以也让我们失去了成功的能力。

王富菊

人生就象弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；并且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。——弗洛伊德

李志钢

伯特.海灵格著作《谁在我家》第一章的扉语。想想是的，只要是带着自我觉知的，做啥、去哪都可以，只要是跟随着自己的心。

宗阳

存在主义心理学家罗洛·梅曾写道： “勇气并不是没有绝望，相反，它是一种尽管有绝望，但依然能够奋力前进的能力。” 在痛苦面前，会害怕、会想逃、会绝望，都是人的本能，不必以此为耻。一个强大的人，并非毫不退缩，而是一边直面自己的脆弱，一边成长。

王慧娜

《道德经·第四十九章》中讲:“善者吾善之，不善者吾亦善之。”无论他人是否带有善意，圣人都是心存善念的。真正的善良，是顺其自然，发自本心，不求回报的，是极大的慈悲，也是最高级的涵养。有一位道长，在上山的路上，救了一只受伤的蝎子，带回道观，每天给这只蝎子换药。但是每次换药的时候，都会被蝎子蛰到。小道童很不解的说:“师父，它每次都会蛰到你，你为什么还是要救它呢?”师父说:“救它是我的修行，蛰我是它的业障。不能因为别人的错，而灭了自己心里的灯。” 深以为意，人生就是一场修行，修炼的是自己的善心，培养的是自己的功德。常在自己心中点一盏灯，不仅在照亮他人，也在点亮自己。古德曾说过:“爱出者爱返，福往者福来。” 世界是一面镜子，我们心中有什么，就会看到什么。付出什么就会收获什么，心中有爱，就会感受到爱;心存善念，也自然会被善待。

你来说说自己想法吧