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分开不代表失败,而是对彼此更诚实的选择。有些路,只能陪一
杨利丹
分开不代表失败,而是对彼此更诚实的选择。有些路,只能陪一程。感谢来过,也允许离开。
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孙浩英
人际关系黄金法则:你希望别人如何对待你,你就那样去对待别人。即如孔子所说:"己所不欲,勿施于人"。人际关系反黄金法则:我怎样对待你,你就应该怎样对待我,即付出就要相同回报。 你是黄金法则还是反黄金法则了呢?
周春丽
你必须跌到你从未经历过得谷底,才能站上你从未到达的高度,水到绝境时风景,人到绝境时重生... 加油
曹巧玲
无论在工作中还是生活中,第一位的保护自己,保护自己的基本安全,保护自己的心理需求,因为活着是最重要的。
贾志侠
1. 每日专属亲子时光(硬性执行,手机静音、无任何打扰) • 3-6岁:每天30分钟,陪孩子玩他喜欢的游戏、读绘本、搭积木,完全跟随孩子的节奏,不指挥、不说教、不打断 • 7-12岁:每天20分钟,和孩子聊天,听他说学校的趣事、烦恼,不评判、不教育、不反驳,只做倾听者 • 13-18岁:每天15分钟,坐在孩子身边,哪怕不说话,或者陪他看剧、散步,不追问成绩、不唠叨、不指责,让他知道你一直在 2. 孩子分享时的百分百回应准则 • 孩子兴高采烈分享小事(看到一只小猫、得了小贴纸):立刻放下手中事,看着他,认真听,回应:“哇,听起来真有意思,你肯定很开心吧” • 孩子吐槽同学、老师:不否定、不教育“你要懂事”,而是:“原来是这样,你心里肯定不好受,我陪着你” • 孩子分享心事、秘密:绝不外传、不嘲笑、不指责,守住孩子的信任,告诉他:“你愿意跟我说,我特别开心,我会替你保密” 3. 肢体情感滋养(低成本、高效果) • 每天早晚各一个拥抱,持续10秒,轻轻拍打孩子后背 • 孩子难过、害怕时,立刻牵手、抚摸后背,肢体接触是最直接的安全感传递 • 青春期孩子哪怕抗拒拥抱,也可以轻轻拍肩膀,传递关心 4. 犯错兜底实操(孩子闯祸、受挫、被欺负时) . 第一时间站在孩子身边,护住孩子:“别怕,爸爸妈妈在” . 不先指责孩子:“不管发生什么,我们一起解决” . 了解事情原委,不偏袒、不打骂,一起承担后果 . 最后告诉孩子:“家永远是你的退路,我们永远是你的后盾”
方晓艳
孩子表现出来的种种问题多与大人的管教方式有关,“我要你怎么做你就得怎么做”,这种过度严厉型父母教出来的孩子,潜意识中可能会认为我是一个坏孩子,而继续扮演“坏”角色,或者是变成一个讨好者,在以后的人际交往中总是寻求别人的认可。另一种管教方式是,“你想怎么做就怎么做”,在过度骄纵中长大的孩子容易以自我为中心,抗打击能力差。最优管教方式是,“有限制的选择”,在尊重别人的前提下,你可以选择有规矩也有自由。
吴小英
看图说话
你来说说自己想法吧