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幸福的源头:快乐不是有外部因素决定的。快乐与幸福的来源并

蒋营宜
幸福的源头:快乐不是有外部因素决定的。快乐与幸福的来源并不是金钱,而在于内心的满足,生活中的积极影响,只能暂时提高我们的幸福指数,时间一久,它会逐渐退去,我们的生活又回到了往日的平淡。 从现在起,为自己设定幸福的目标。 如何创造幸福最重要的不是某个具体的目标,而是将目标定位在我们如何让过程变得更加美好。

0温暖
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相关回答
陈子豪
看到晚上好多朋友说,活了二十几岁一直母胎solo,究竟该怎么办呀?完全不懂得建立亲密关系,好像从来没人追过自己,或者自己从来没想过去追别人。看到人家甜甜的恋爱,每次都是羡慕嫉妒恨。 有人说自己身边都是同性根本没机会遇到合适的异性。有人说身边异性地基本盘太差了无从选择,我一定要身高180+长得帅有胸肌的,或者一定要肤白貌美大长腿。 其实你有没有想过,长期脱不了单可能我们这一代人所处的时代以及从小家庭环境有关呢? 有的人可能就想到一个最简单的例子,看到父母不幸福的婚姻,自己恐惧进入亲密关系之中因此脱单困难。其实真实的情况远比者复杂多了,家庭中有很多隐秘的因素没有被我闷察觉到,却深深影响了我们。 还有社会环境因素,我们这一代人受到计划生育的影响,从小都是独生子女,因此缺乏和同辈人处理竞争关系的能力,缺乏和异性相处的经验,不知道不理解异性的心理特点,这也就更加促成了部分人的脱单困难症。 父母婚姻不幸的人,也有很多建立起了更加幸福的家庭,那是因为他们克服并接纳了家庭环境给他们带来的束缚,而如果靠自己慢慢领悟,往往需要很多年的时间才能和自己和解。如果有一个咨询师能够一起和你探索和挖掘这其中的奥秘,或许我们就不用再最好的年华错过那个对的人了。 欢迎来找我一起探讨,我是正在学习中的家庭婚姻咨询师陈子豪,看到了家庭关系的奥秘因此也想帮助你看到你的家庭奥秘~

尹玉勃
我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此地开始, 如此地发展, 如此地结局。 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来, 一切的发生, 都是必然。 若我觉得应该是另外一种可能, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许别人如他所是。‍ 我允许,他会有这样的所思所想, 如此的评判我, 如此的对待我。 因为我知道, 他本来就是这个样子, 在他那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现, 任它存在,任它消失。 因为我知道, 念头本身本无意义, 与我无关, 它该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我升起了这样的情绪。 我允许,每一种情绪的发生, 任其发展, 任其穿过。 因为我知道, 情绪只是身体上的觉受,本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许,我就是这个样子 我允许,我就是这样的表现 我表现如何 就任我表现如何 因为我知道, 外在是什么样子, 只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧俱足。 若我觉得应该是另外一个样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的, 就是 全然地允许, 全然地经历, 全然地体验, 全然地享受。 看,只是看。 允许一切如其所是。

你来说说自己想法吧