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如果父母的情绪时常不稳定,孩子就会慢慢学会一件事:我要让
冯赟
如果父母的情绪时常不稳定,孩子就会慢慢学会一件事:我要让他们好起来。于是,孩子就会变成安抚者照顾者调解者,甚至拯救者。孩子承担了本不属于他的责任,再后来变成一种看不见的使命:牺牲自己解决父母的痛苦。 但这是一件不可能完成的事,没有任何一个孩子可以拯救父母的人生,父母的人生是他们自己的选择,每个人都要面对自己的人生,各自承担。
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丁倩
看似生活在坚实的地面 内心却常常感觉 像坐在悬空的索道 脚下是万丈深渊 唯一的依凭 是那根看不见却紧绷的绳 于是,我们拼命抓紧它—— 抓住与他人的每一次连接 抓住每一份认可与喜欢 讨好整个世界 只为不被扒开、推落 但抓紧绳索 从来不是对抗深渊的唯一方法 更重要也更踏实的出路 是让双脚重新踩回大地 是让双翼展开 得以御风而行 我们需要的 不是一根永远不能松手的绳 而是自己成为那个 能站立、也能飞翔的人
那晓旭
情绪决定生死,情绪决定健康,情绪决定幸福,情绪决定成功。 幸福是一种选择,你把时间精力放在什么地方,就在什么地方开花结果。
段雅坤
1.习得性无助(屡次碰壁后放弃) 指个人经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。 2.皮格马利翁效应(所愿即所得) 亦称期望效应、罗森塔尔效应,指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言,会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。你期望什么,你就会得到什么,很多当下所得其实是过去的“未来期待”产生的结果。 简而言之,就是对期望的心理暗示,可以促使人们的认知和行为发生同向改变,进而使该期望得以实现。 3.阿伦森效应(得到赞扬就开心,失去赞扬就灰心) 指随着奖励减少而导致态度逐渐消极,随着奖励增加而导致态度逐渐积极的心理现象。表现为人们喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物,而不喜欢那对自己的喜欢、奖励、赞扬不断减少的人或物。
张迪
马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中说的一句话: 与别人比较,是悲惨生活的开始。很多人在与他人的比较中,失去了自信和生活的勇气,甚至生发出‘羡慕嫉妒恨’。 放眼现实社会,不少人追求的不是幸福,而是比别人幸福,把主要精力都投入到竞争中,比职位、比房子、比财富…… 比来比去,人们的心里只剩下日益膨胀的欲望和心浮气躁,没有了快乐和幸福。 其实,我们的人生不是演给别人看的戏剧,不是讲给别人听的故事,大部分经历都冷暖自知。 开公司的老板,不一定就比开小卖部的老板幸福,搞金融赚大钱的人也不一定比大学里自由自在的老师更懂得生活的意义。 懂得欣赏自己的生活,才能让自己活得随心所欲。 如果能用“和自己赛跑,不要和别人比较”的态度来面对生活,我们就会轻松许多,也更容易找到幸福的入口。
王倩倩
你可以拥有任何形状 不再迎合他人的期待 接纳自己的每一面 坦荡也好拧巴也罢 那都是你 再也不要 因外界的压力和期待 压抑自己的内心 大大方方的做自己就好
唐莉
人间忽晚,山河已秋,四季轮回,愿一切美好都不期而遇!
你来说说自己想法吧