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一场高质量的咨询，不在于你讲得多好，而在于你提问有多准。
刘探林
一场高质量的咨询，不在于你讲得多好，而在于你提问有多准。 用问题唤醒觉察，用看见唤醒力量，让她成为自己的光。 真正的陪伴，是稳稳在场、温柔托举， 陪她在梳理中自愈，在看见中重生。
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个人成长
相关回答
赵莎莎
1.公益问答免费哦 2.冥想免费哦 3.一部分测评免费哦 4.每天五条信息免费哦 5.注册免费哦
刘璐
我来越越确定，弗伊洛德最狠、最钱值的地方，从不来是讲欲望，而讲是透了一件事： 人所之以能从能本走向清醒，不因是为没欲有望，而是学了会把欲望升华。 说再得直白一点： 女真人正的成熟，不没是有情绪、没心有动、没执有念， 而是情涌绪上来时，不只再会往眼泪、抱怨、内耗、纠里缠倒， 而是能它把拎起来，扔事进业、自律、成长、表达、作和品秩序里。把能本的火，烧照成亮自的己光。
步志敏
用生活治愈生活。
邢松
面对真实总是有点痛苦，但在不断的痛苦中得到一些自由。不断逃避是没有痛苦，但最后非常痛苦。等到快死的时候，发现自己没有活过。
孙力
曼陀罗绘画最早由心理分析学派创始人荣格发明，曼陀罗是指通过各种工具，制造成结构严谨，以方圆相结合的图形，用以激发自性动力。 曼陀罗绘画属于一种特殊的绘画疗法，通过涂鸦者选择的颜色和曼陀罗形状等呈现个体的发展、人格、能力、关注点、兴趣和冲突。 可用于增强自我意识、缓解情感冲突、提升行为管理、发展社会技能、减少焦虑、帮助联系现实和提高自尊等等。
冯二玲
第216天 如 何 克 服 逃 避 心 理 逃避是这样一种状态，比如很多时候我们本来应该做某件事，却去做其他不相关的事情，比如看手机、整理桌面、打扫卫生等等，作为我们不想做某件事情的理由，这其实背后可能是你在逃避这件事。但是你为了不让自己空闲下来，所以就用其他事情作为代替，来填充自己内心的紧张和无力。最后往往又要等到时间过去了，我们又来懊悔，自己怎么还没有完成这件事。如果这个时候你本该完成某项任务，但是你并没有去做，这时你一定要提醒自己，承认你就是在浪费时间。 除了承认自己在浪费时间以外，另一种克服逃避心理的办法，是跟自己对话，找出自己做这件事情的动力。很多时候，我们迟迟不敢动手做该做的事情，反而去做那些容易做的事情，也可能是因为我们在主观上认为这件事不可能完成。但是要记住，困难经常是我们想象出来的，还记得小马过河的故事吗？就像河水可能并没有看上去的那么深，所以事实本身可能没有你所想的那么困难。要证明这件事情是不是真的有完成的可能，只能通过你自己去检验它。与其带着可能失败的心情来完成一件未知的事情，我们不如换一种心态，相信自己能成功，这就能为我们完成这项任务提供更强的动力。
你来说说自己想法吧
