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一定要将 认可欣赏你的人 作为筛选伴侣的第一标准 而不是
曾广胜
一定要将 认可欣赏你的人 作为筛选伴侣的第一标准 而不是迷恋并喜欢你的人。 《深度关系》
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人际关系
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王坤哲
祝福每个人越来越好!
杨柠遥
越看别人的朋友圈、短视频,越有一种:“为什么大家都过得比我好?”的感觉。其实我们看到的只是别人想展示的光鲜,却把它当成了生活的常态。 收回向外张望的目光,专注自己的节奏,慢慢来的日子,反而更踏实。
杨娟
你有怎样的父母、和一个怎样的人结婚、生了一个怎样的孩子、有一些怎样的同事等等这些现实的生活处境,我们无法改变,但是我们可以和你一起在咨询里讨论这些人带给你的心理意义是什么、这些人带给你的感受是否触发了你曾经的某个创伤点所以才会让你如此困扰,同时我们也可以通过心理咨询和你一起去探索在这个点上你要如何成长才会更好。
傅益红
所有值得拥有的,都值得 用时间去交换。 时间是温柔的滤镜,让值得的,愈发珍贵。
马丽丽
一般来说鲜有人会把悲伤看成一种有力量的情绪,此处的有力量是指我们可以从悲伤中得到力量,逃避悲伤最常见的情况就是忙碌,各种丧失也会带来悲伤,我们需要建立正确的悲伤观,不要否认或鄙视悲伤,体验悲伤是一种能力,能感觉自己的悲伤,并把自己的悲伤整合到自己的人格中,也是一种巨大的力量。当我们从悲伤中获得力量时,我们身边的人是能发现我们的变化的。有悲伤转化而来的力量,也因此可以传递给身边的人。
王建华
艰辛的努力,带来更扎实的快乐: 一个人的努力程度可以通过“前扣带回皮质”的活跃程度体现,而后者通常会对令人厌恶和不快的行为做出反应。(遵循最小努力原则) 出现精疲力竭的情况并不是说你的能量在减少,而是说你的机会成本在增加。 人们往往很难在无目的的任务上维系应有的努力程度,尤其这些任务难度很大或者令人厌恶时。
你来说说自己想法吧