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[玫瑰][玫瑰]分享时刻《不要试图改变任何人》以前我

刘静

分享时刻《不要试图改变任何人》以前我碰到谁吹牛我高低得怼他两句，现在不一样了哪怕他告诉我他会飞，我都不带跟他犟的，顶多提醒一句注意安全，要是熟人我还能再补一句飞的时候记得带我兜两圈！他说晚上能看见太阳我就顺着接话太阳今晚还加班呀？只要他开心怎么都对，真话带刺实话有毒，生活不是让你去改变别人的而是让你自己过得舒服，遇到傻子千万别争论，跟傻子论长短赢了你比傻子还傻，输了你连傻子都不如，就算打个平手你跟傻子又有啥区别！你品，你细品！

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从得到到放下，从在乎到不在乎，从制定目标到忘记目标的过程就是大智若愚的智慧

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一个孩子小时候经常受到父母亲的指责谩骂，外在的客体关系是不安全的。这种外在的客体关系会内化成孩子内在的客体关系，长大之后可能对别人都是没有安全感。

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一个能够真正喜爱他人的人，自然会毫不怀疑地相信他人也会喜爱自己。 ——卡伦·霍妮

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作为父母我们要学会一件很重要的事情 ——把他培养成一个负责任的成年人。

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现实中有些人是很喜欢说“对不起”的，好像“对不起”就是一块免死金牌，不论怎样，只要说了“对不起”，自己就没责任了，相反，他们还会在不被原谅时恼羞成怒地来一句，“我已经道歉了，你还要怎么样？”好像不原谅他们的人才是犯错的人。事实上，道歉是你的事，但原不原谅是别人的事，因此“对不起”后面不一定就是“没关系”。而更重要的是，不要用“对不起”来掩盖伤害和错误，也就是说，我们的重点应该是反省，自己为什么会做出需要说“对不起”的事。在亲密关系中还有一种情况也比较常见，比如两个人发生冲突了，女生生气了，男生其实压根不知道，或者也不觉得自己犯错了，但是为了维护关系，化解矛盾，于是向女生妥协，“好了好了，我错了，对不起，别生气了”，而如果女生不依不饶，男生就会生气，好像女生有点给脸不要脸的意思。其实道歉从来都是一件严肃的事，它不该成为和稀泥的工具。所以，对于道歉，在道歉前应该想好为什么错了，这个错对别人到底造成了什么样的伤害，以及你准备怎么改错，然后再去说“对不起”，去弥补你犯的错，而不管对方是不是会原谅你，否则你的道歉都是假的。反之，如果你真不知道或不觉得自己错了，就别随便道歉，这样的道歉并不会让事情真正翻篇，反而会让关系变得不可信任。

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将觉察和接纳带到你的体验中，哪怕只是一点点，潜移默化，这是对自己的尊重和关爱。

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