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心理治疗是人与人之间通过谈话、互动和协作的过程。很多时候
祁华
心理治疗是人与人之间通过谈话、互动和协作的过程。很多时候,来访者不只是想解决目前所遇到的痛苦和困惑。更多的时候,还是希望可以通过咨询为他生命或体验找到新的诠释和意义,从而更加从容愉快的前行。
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心理咨询
相关回答
张翠香
我允许 ――海灵格
我允许任何事情的发生。 我允许事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。 因为我知道所有的事情都是因缘和合而来,一切的发生都是必然。 若我觉得应该是另外一种可能,伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。
我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想,如此的评判我,如此的对待我。 因为我知道,他本来就是这个样子,他在那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子,伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。
我允许我有这样的念头。 我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。 因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头,伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。 我允许每一种情绪的发生,任其发展,任其穿过。 因为我知道情绪只是身体上的感受,并无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪,伤害只是自己。 我唯一能做的,就是允许。
我允许我就是这个样子。 我允许我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何。 因为我知道外在是什么样子,只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子,伤害的,只是自己。 我唯一能做的就是允许。
我知道,我是为了生命在当下的体验而来,在每一个当下时刻,我唯一要做的,就是全然地允许,全然的经历,全然的享受。
王倩倩
生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。
张宁
真正的成长,从来不是硬扛所有情绪,而是有人陪你看见自己、读懂自己。 我在这里,安静倾听,稳稳陪伴,陪你慢慢走出内耗,找回属于自己的力量。 很多人对心理咨询有误解: 不是有病才做咨询,是心里累了、想不通了、撑不住了,都可以来。 咨询不是聊天,不是给答案,更不是代写话术。 是陪你看见情绪、梳理模式、长出自己解决问题的能力。 你不必独自硬扛,也不用一直讨好迎合。 专业陪伴,温和边界,慢慢疗愈,慢慢成长。
刘旭艳
在爱情的世界里, 有这样一种无奈, 两个人明知不可能在一起, 却又深深喜欢着对方。 你不是我权衡后的选择, 而是怦然心动后, 明知不可为而为之的坚定。 我做好了与你一生的打算, 也做好了你随时离开的准备。 我是爱你的, 但你,是自由的。 爱一个人, 不纠缠,不伤害, 相遇的时间不对, 只能怪命运的安排。 人生充满遗憾, 爱也说不清道不明, 错的是不合适的相遇, 成为了心中的念念不忘。 若做不了恋人夫妻, 那就做一辈子朋友, 以朋友之名相守, 淡淡的欣赏,浅浅的喜欢。 爱不是占有,不是毁灭, 而是成全, 让你自由自在。 我的付出心甘情愿, 你若回应我会感激, 你若无动于衷我也不灰心。 直到有一天, 爱不再如往昔, 那就一别两宽,各生欢喜。 深情而不纠缠, 是爱情最好的心态。 一生所求, 不过温暖与良人, 愿岁月可回首, 以深情共白头。
石萍
如果你的自我价值需要通过另一个人来实现,那这个人内心是会抗拒你的。就像父母反感子女睡懒觉,觉得耽误吃早饭,其实少吃一顿早饭并不影响健康,但这类父母退休后的价值主要体现在一日三餐,子女拒绝的那顿早餐,其实是父母的价值需求。因此,一切借由他人而获得的价值感,往往最终会反向一刀刺伤你。
温冬梅
对喜欢的人不敢靠近, 装作“高冷”不理会,以免怕别人评判。 给父母买了衣服现,本来很开心,表现出来的是责怪。父母压抑了接受礼物是不被赞许的情感需求。 ……… 人是复杂的,了解言不由衷时在掩饰什么
你来说说自己想法吧