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有人说世界上有一面看不见的墙，那面墙叫做偏见。

胡星星

有人说世界上有一面看不见的墙，那面墙叫做偏见。

0温暖

1回答

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抑郁求助

相关回答

肖洁

在爱的关系中，有三件事你必须做到，否则做什么都白费。科学研究发现：第一，你要和颜悦色；第二，你要柔声细语；第三，你要搂搂抱抱。那意味着你要在他身边，要学会好好陪伴！

那晓旭

任何你突然放弃的事物，一定是积累了太多太久的无力和失望，你发现自己坚持得好不快乐，于是你终于放过了自己。

张志军

不伤害比爱重要，舒服比爱重要，边界比比重要，把要求换请求。不争才是大智慧，不怼才是大格局，高手都是容易示弱的。

崔海霞

如果抑郁了，请这么对待自己

王玲

把自己正在做的事情做到极致，向下生根，向上开花，新的一天全力以赴营业。早！

徐青

1、在水下3米和30米溺水没有区别: 有些人的症状严重，有些人的症状较轻，但不用比较，因为都是溺水。 2、你不能用打篮球的技巧来打棒球：过去的生存经验不一定适用当下。 3、你没有办法在不碰水的情况下就学会游泳：同理，你也没有办法在不接触人的情况下，就改善人际关系。 4、你不能在溺水的时候才学习游泳：很多人遇到危机的时候才开始学习解压/增强韧性的方式，但是已经晚了。 5、抑郁生活在过去，焦虑生活在未来抑郁通常是对过去的事物有执念，焦虑往往是担忧未来的事情。 6、生活就像坐过山车，想要体验刺激的部分就需要接受平稳的部分，想要体验高潮就要接受低谷的存在。 7、如果你的工具箱里只有榔头，你看什么都会像钉子比如遇到冲突就暴力解决显然不是上上策 8、你手里只能提这么多东西并且你不能一直提着它们(指焦虑)。 9、如果脚里有小石头，你可以继续走路，但如果可以拿出来，是不是可以走得更舒服呢? 小石头就是你的执念，你的焦虑 10、在飞机上，空乘都会提示乘客给别人带氧气罩之前先给自己带上自我关怀是优先级 11、你需要在火上坐多久让别人感到温暖？暗示如果你持续牺牲自己来迎合他人，最后只会燃烧尽自己

你来说说自己想法吧